1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Så bygger du en egen rullstolsramp – steg-för-steg-guide

Så bygger du en egen rullstolsramp – steg-för-steg-guide

En rullstolsramp kräver en mycket specifik lutningsgrad för att ge rullstolsbrukare enkel och säker tillgång. Enligt Americans with Disabilities Act (ADA) krävs en fot ramp för varje tum höjd – alltså en lutning på 1:12. För att bygga en ramp som övervinner ett trappsteg på 10 cm behöver du därför en ramp som är minst 120 cm lång.

Rampen bör vara minst 90 cm bred men inte bredare än 100 cm. Räcken på båda sidor hindrar rullstolen från att glida av kanterna, men de fungerar också som stöd i nödsituationer och ska alltid vara inom räckhåll.

Bra att veta: Kontrollera alltid gällande byggregler hos din kommun innan du påbörjar bygget. I Sverige rekommenderar Boverket en maximal lutning på 1:12 för ramper, vilket motsvarar de amerikanska riktlinjerna.

Du behöver

  • Regelvirke 45x95 mm, 240 cm långa – 2 styck
  • Regelvirke 45x145 mm, 240 cm långa – 2 styck
  • Såg
  • Borrmaskin med 6 mm borr
  • Maskinbolter 6x75 mm
  • Plywood 90x120 cm, 25 mm tjock
  • Stjärnbit (PH2)
  • Träskruv 25 mm – 20 styck
  • Räckesstolpar 100 cm – 2 styck
  • Räckesstolpar 95 cm – 2 styck
  • Räckesstolpar 90 cm – 2 styck
  • Handräcke, 240 cm
  • L-beslag – 24 styck
  • Halkfria självhäftande remsor – 8 styck

Instruktioner

  1. Kapa de smala reglerna: Kapa regelvirket 45x95 mm mitt av så att du får två sektioner à 120 cm. Rita en diagonal linje från hörn till hörn på båda delarna och kapa längs linjerna. Du får då fyra rätvinkliga trianglar som är 10 cm höga och 120 cm långa.

  2. Kapa de grövre reglerna: Kapa även regelvirket 45x145 mm mitt av till två brädor à 120 cm. Mät upp 5 cm på den nyligen kapade änden och markera. Dra en linje från märket till brädans motsatta hörn och kapa längs linjen. Du får en bräda som är 15 cm hög och 120 cm lång och som ser ut som en triangel med den spetsigaste toppen borttagen. Upprepa med den andra brädan.

  3. Bygg rampens sidor: Lägg en av de mindre trianglarna ovanpå en av de större med rätvinklarna i linje. Borra genom båda delarna och montera en maskinbolt 5 cm in från varje hörn. Upprepa med den andra stora triangeln och en av de mindre. Dessa bildar rampens sidor.

  4. Fäst trianglarna på plywooden: Mät upp 20 cm från plywoodens 120 cm-sida på båda håll och dra en linje. Lägg de återstående två trianglarnas långa kant mot linjerna och fäst dem med träskruv.

  5. Vänd och montera klart: Vänd på rampen så att trianglarna hamnar under plywoodskivan. Skjut in de mindre trianglarna på vardera sida under skivans kant och fäst med träskruv. De större trianglarna sticker ut utanför rampen och bildar en liten säkerhetslist. Placera rampen på sin plats.

  6. Kapa stolparna: Kapa toppen av alla räckesstolpar i vinkel och ta bort 6 mm på undersidan.

  7. Montera stolparna: Placera de 100 cm höga stolparna intill rampens högsta punkt. Fäst dem med L-beslag som förbinder stolpen med rampens sida på båda sidor om stolpen. Upprepa med de övriga fyra stolparna – placera de 95 cm höga i mitten av rampen och de 90 cm höga längst ned.

  8. Montera handräcket: Lägg handräcket ovanpå stolparna och fäst med fler L-beslag på båda sidor om varje stolpe.

  9. Montera halkskyddet: Fäst de halkfria remsorna på rampens golv. Lämna högst 2,5 cm synlig träyta mellan remsorna.

Säkerhetstips

  • Kontrollera att rampen står stadigt och inte gungar innan den tas i bruk.
  • Använd rostfria beslag och skruv om rampen ska stå utomhus.
  • Testa rampen försiktigt första gången, gärna tillsammans med en hjälpare.
  • Inspektera ytan regelbundet och byt ut slitna halkfria remsor.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online