Risk för stafylokockinfektioner (MRSA) på ditt lokala gym

Stafylokockinfektioner är inget ovanligt, men det som nyligen oroat många är utbrotten av antibiotikaresistenta bakteriestammar som sprids i samhället – inte bara på sjukhus – och bland en frisk befolkning, inte bara hos personer med nedsatt immunförsvar.

Denna särskilda typ av stafylokockinfektion, MRSA (meticillinresistent Staphylococcus aureus), har kopplats till utbrott på gym, militärförläggningar och studenthem. Bakterien kallas ofta "superbakterie" eftersom den har förmåga att förändras och utveckla resistens mot antibiotikabehandling.

Betydelse

Bakterien Staphylococcus aureus är vanligt förekommande och finns i näsan och på huden hos ungefär en tredjedel av befolkningen. Att bara bära på bakterien betyder dock inte att en infektion oundvikligen uppstår. Förr i tiden var stafylokockinfektioner nästan uteslutande kopplade till sjukhus- och vårdomiljöer.

Den senaste stammen kallas samhällsförvärvad MRSA och är främst kopplad till miljöer där människor vistas tätt inpå varandra, exempelvis studenthem, militärförläggningar och gym. Träningsanläggningar där idrottare utövar kontaktsporter är särskilt utsatta för utbrott – framför allt inom fotboll och kampsport.

Symtom

Symtomen på MRSA inkluderar:

• Små röda utslag som liknar spindelbett
• Röda, ömma finnar, bölder eller hudabscesser
• Brännande, röda sår eller knölar på huden
• Skärsår eller skrubbsår som inte läker efter några dagar
• Var vid sårområdet
• Feber och/eller frossa
• Andnöd

I början kan en MRSA-infektion lätt förväxlas med ett spindelbett. Det tydligaste tecknet på infektionen är dock värme och rodnad runt såret. Eftersom MRSA oftast smittar via öppen hud löper idrottare inom kontaktsporter betydligt större risk att drabbas.

Komplikationer

MRSA-infektioner kan bli mycket allvarliga, till och med dödliga. De mest uppmärksammade fallen är de som utvecklas till en svår, vävnadsnedbrytande infektion – så kallade "köttätande" bakterier. Möjliga komplikationer inkluderar lunginflammation, beninfektion, blodförgiftning, lungabscesser, hjärnhinneinflammation, hjärtinfektion och artrit.

Komplikationerna kan vara livshotande, och det är av yttersta vikt att alla som misstänker en MRSA- eller stafylokockinfektion snarast söker medicinsk vård.

Förebyggande åtgärder

Det bästa skyddet mot stafylokockinfektion är noggrann och frekvent handhygien. Tvätta händerna i cirka 25 sekunder med tvål och varmt vatten. Om vatten inte finns tillgängligt är en alkoholbaserad handsprit ett bra alternativ. Följ dessutom dessa råd:

• Desinficera all delad träningsutrustning före och efter varje användning
• Lägg en ren handduk som skyddande barriär på delade redskap
• Använd egen handduk och tvätta den i varmt vatten efter varje pass
• Duscha direkt efter träningen
• Dela aldrig handdukar, kläder, tvål, badkläder, kammar, borstar eller rakutrustning
• Håll öppna sår rena och täckta
• Använd inte bubbelpooler, bastuer eller bassänger förrän såret har läkt helt

Behandling

Mildare stafylokockinfektioner kräver ofta ingen antibiotikabehandling. Vid allvarligare infektioner behövs vanligtvis kirurgisk tömning av infektionshärd samt en intensiv antibiotikakur, ofta i kombination av flera preparat.

Det är avgörande att all medicin tas exakt enligt läkarens anvisningar, i föreskriven styrka och under hela behandlingsperioden. Avbryt aldrig antibiotikakuren i förtid bara för att du börjar känna dig bättre – det ökar risken för resistensutveckling. Den övergripande överlevnadsfrekvensen vid MRSA-infektioner är 94 procent, förutsatt att behandlingen sker i tid.