1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Så bygger du en flyttbar rullstolsramp – steg för steg

En flyttbar rullstolsramp är en praktisk lösning för dig som inte äger ditt hem eller bara behöver rullstol under en begränsad tid. Att bygga rampen själv sparar både pengar och ger full kontroll över utförandet – och projektet är faktiskt inte svårare än ett medelsvårt snickeriprojekt.

Du behöver

  • Stolpar, cirka 30–45 cm långa
  • Reglar i dimensionen 5×15 cm (2×6 tum) till stommen
  • Trallvirke till själva rampen
  • Cirkelsåg eller annan motorsåg
  • Skruvdragare eller borrmaskin

Instruktioner

1. Mät höjden vid entrén

Börja med att mäta höjden från marken upp till hemmets entré. Har du exempelvis två trappsteg på 10 cm vardera blir den totala stigningen 20 cm. Enligt ADA-standarder (Americans with Disabilities Act) bör en rullstolsramp vara 30 cm lång per 2,5 cm stigning – alltså minst 2,4 meter i det här exemplet. Till det kommer landningsplattan överst, som ska vara så bred och lång att rullstolen kan vända helt.

2. Rita upp planritningen

Fotografera gärna platsen där rampen ska stå och mät upp alla mått noggrant. Det gör det lättare att bestämma rampens bästa form och placering. Använd ritningen även när du beräknar virkesbehovet samt när du ansöker om bygglov eller tillstånd från din bostadsrättsförening eller hyresvärd.

3. Ta hjälp och lägg upp en arbetsplan

Har du gedigen erfarenhet av snickeri klarar du kanske projektet ensam, men ett extra par händer sparar alltid tid. Bestäm arbetsgången innan du börjar såga och borra. Bygg landningsplattan först och arbeta sedan utifrån den med själva rampen. Annars riskerar du att utrymmet vid ytterdörren blir fel – antingen för trångt eller onödigt stort för rullstolsanvändaren.

4. Bygg grund, stomme och rampyta

Konstruktionen delas upp i tre huvuddelar: grund, stomme och rampyta. Grunden byggs med stolpar som kan slås ner i mjuk mark, vilket underlättar demonteringen när rampen inte längre behövs. Vissa stolpar kan behöva gjutas fast i betong för extra stabilitet – det gör borttagningen svårare, men kan vara det säkraste alternativet. En entreprenör kan hjälpa dig bedöma vad som krävs. Beroende på rampens längd kan fler stolpar behövas för säkerhets skull.
När stolparna står på plats byggs stommen till landningsplattan och rampen på samma sätt som ett trädäck, med förstärkta skarvar för stabilitet. Fäst stommen mot stolparna och avsluta med att montera trallbrädorna som rampyta.

5. Slipa, skydda och testa

Slipa alla ytor och behandla virket med träskyddsmedel så att rampen tål väder och vind. När bygget är klart testar du rampen noga för att se om något behöver justeras eller åtgärdas. Har du tillgång till rullstolen kan du öva på att köra upp och ned – glöm inte att prova att vända på landningsplattan. Låt alltid en person utan funktionsnedsättning göra provkörningen först, ifall något oväntat skulle inträffa.

Tips för ökad säkerhet och komfort

Överväg att montera ledstänger längs rampens sidor, särskilt om rampen är längre än ett par meter. En halkfri beläggning, till exempel antihalktejp eller gummimattor, gör rampen säkrare vid regn och snö. Kontrollera också regelbundet att skruvar sitter i ordning och att ytan hålls fri från löv, is och annat som kan orsaka halka.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online