1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Så här undviker du att halka när du kliver ur badkaret

Att kliva ur badkaret kan vara knepigare än man tror. Badkarets botten blir ofta blöt och hal, vilket ökar risken för att du halkar och skadar dig. Med några enkla förebyggande åtgärder kan du dock betydligt minska risken att falla när du kliver ur badkaret.

Det här behöver du

  • Gummimatta eller halkskyddsdekaler
  • Greppstång eller badkarshandtag
  • Badrumsmatta med gummibaksida
  • Mopp

Instruktioner steg för steg

1. Lägg ut en gummimatta eller halkskydd

Placera en gummimatta eller halkskyddsdekaler, även kallade badkarstejp, på badkarets botten. Dekalerna finns ofta i roliga mönster och former, till exempel snäckor och stjärnor.

2. Montera ett greppstöd

Installera en greppstång på väggen intill badkaret så att du kan resa dig stadigt och säkert när du kliver ur. Har du ett fristående badkar kan du istället montera en badrals.

3. Tänd ljuset

Tänd alltid ljuset när du går in i badrummet och låt det vara tänt under hela badet. Dagsljuset i rummet räcker sällan till för att upptäcka små föremål som hamnat på golvet eller blöta partier som kan göra att du halkar.

4. Använd en badrumsmatta

Lägg ut en badrumsmatta på golvet strax utanför badkaret. Se till att den har gummibaksida så att den inte glider iväg när du kliver på den.

5. Håll golvet rent och torrt

Håll badrumsgolvet rent och torrt. Regelbunden städning är inte bara bra för hygienen och utseendet utan också för säkerheten. Uppstår det pölar på golvet ska du torka upp dem eller moppa bort dem så snart som möjligt.

Med dessa enkla åtgärder skapar du ett säkrare badrum och minskar risken för olyckor avsevärt – oavsett om det gäller barn, äldre eller alla andra i hemmet.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online