Alla vet att rikligt vattendrickande bidrar till bättre hälsa, friskare hy och ett mer ungdomligt utseende. Att välja vatten i stället för sockerhaltiga läskedrycker kan dessutom hjälpa dig att gå ner i vikt. Med dagens hektiska livsstil vill de flesta kunna dricka vatten på språng och alltid ha det nära till hands.
För den som dricker på språng finns tre alternativ: köpa flaskvatten i engångsflaskor, fylla en återanvändbar flaska eller förlita sig på dricksvattenfontäner. Fontäner finns fortfarande kvar på många ställen, men de är inte allmänt förekommande och är ofta trasiga eller ohygieniska. Att köpa flaskvatten är något bekvämare än att använda fontäner, men det kan bli dyrt – och plastflaskorna, som oftast slängs i stället för att återvinnas, skadar miljön. Det bästa alternativet för att hålla sig hydrerad på språng är därför en påfyllningsbar vattenflaska.
Kranvatten kan vara precis lika rent som vatten som köps i butik. Är du osäker på vattenkvaliteten kan kranvattnet först filtreras genom ett filtersystem, exempelvis från Brita eller Pur, innan det hälls upp i en återanvändbar flaska. Vissa plaster innehåller skadliga kemikalier som kan läcka ut i vattnet. Utöver att själva vattnet blir nyttigare eliminerar en återanvändbar flaska utan BPA – i plast, aluminium eller rostfritt stål – risken för cancerframkallande ämnen i dricksvattnet.
Miljontals plastflaskor och burkar kastas varje år. Plastflaskor är faktiskt en av de största källorna till föroreningar på stränder. Genom att använda en enda återanvändbar flaska undviker du att hundratals, eller till och med tusentals, plastflaskor hamnar på soptippar eller längs stränderna.
Flaskvatten är dyrt, även när det köps i bulk. År 2006 uppskattades det att hela 100 miljarder dollar spenderades på flaskvatten enbart i USA. Priset bygger på själva vattnet – som är kraftigt överprissatt – samt på plastflaskan och förpackningen. Att fylla en återanvändbar flaska med kran- eller filtrerat vatten kostar bara en bråkdel.
Förutom den extra kostnaden är inköp av flaskvatten opraktiskt. Köps vattnet i bulk måste det transporteras från butiken och bäras hem. Att köpa vatten på språng kräver dessutom ett stopp i en butik. Att fylla på en vattenflaska är lika enkelt som att hitta närmaste kran – snabbt, billigt och helt utan onödigt avfall.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online