1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Innovativa sätt att minska din klimatpåverkan

Enligt den amerikanska miljöskyddsmyndigheten EPA avser begreppet "klimatavtryck" mängden växthusgaser, som koldioxid, som släpps ut i atmosfären varje år av en person, ett hushåll, en byggnad, en organisation eller ett företag. Höga koncentrationer av växthusgaser leder till stigande globala temperaturer och klimatförändringar. Många vardagsaktiviteter som kräver förbränning av fossila bränslen bidrar till ditt klimatavtryck – men genom medvetna, koldioxidsnåla val i olika delar av livet kan du göra verklig skillnad.

Undvik flaskvatten

Produktionen av engångsflaskor för dricksvatten kräver enorma resurser. Enligt The Washington Post behövdes det i USA redan 2007 två miljoner ton polyetenflaskor per år för buteljerat vatten, vilket motsvarade 18 miljoner fat olja. Plastflaskorna går visserligen att återvinna, men återvinningsprocessen kräver energi och genererar växthusgaser – även om energiförbrukningen är lägre än vid tillverkning av helt nya flaskor. Dessutom återvinns bara cirka 15 procent av flaskorna; resten hamnar på soptippar. Transporterna av flaskor runt om i världen förbrukar dessutom ytterligare energi.

Ett enkelt och effektivt alternativ är att använda filtrerat eller kranvatten. Fyll en återanvändbar flaska med filtrerat vatten hemma – då minskar du användningen av plastflaskor, sänker utsläppen och krymper ditt klimatavtryck.

Handla online och använd digitala tjänster

E-handel och digitala tjänster är ofta grönare alternativ som hjälper till att minska både utsläpp och avfall. Att betala räkningar och sköta bankärenden online undviker onödig energiförbrukning vid pappersproduktion, utskrift och avfallshantering. Att handla på nätet sparar resor till butiken, vilket minskar växthusgasutsläppen från transporter. Att läsa nyheter digitalt är dessutom ett miljövänligare alternativ till den tryckta dagstidningen.

Företaget Columbia Gas of Ohio har räknat på fördelarna: för varje 38 500 papperslösa fakturor sparar bolaget ett ton papper och cirka 62 000 liter vatten. E-fakturorna eliminerar dessutom ungefär 880 kilo fast avfall, 27 kilo luftföroreningar och drygt 2 290 kilo växthusgaser.

Använd datorn klokt

Din dator förbrukar en förvånansvärt stor mängd ström när den står oanvänd men ändå påslagen. Ställ in datorn så att den automatiskt går in i energisparläge efter 10–15 minuters inaktivitet. En bärbar dator förbrukar cirka 90 procent mindre energi än en stationär dator under samma tidsperiod. En stationär dator med platt LCD-skärm behöver dessutom ungefär 30 procent mindre energi än äldre bildrörsmonitorer.

Små val, stor skillnad

Du behöver inte göra dramatiska livsförändringar för att minska ditt klimatavtryck. Genom att kombinera flera små, medvetna val – som att skippa plastflaskor, välja digitala tjänster och spara energi hemma – blir den samlade effekten över tiden betydande, både för miljön och för din plånbok.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online