Svart mögel och kronisk trötthet: symtom, orsaker och vad du bör göra

Stachybotrys chartarum, ofta kallat svartmögel, är en mycket giftig mögelart som många stöter på i hemmet eller på arbetsplatsen. Möglet kan växa på platser som är extremt svåra att komma åt, exempelvis bakom väggar, under golv eller inne i ventilationssystem. Vid kontakt med denna typ av mögel är kronisk trötthet en av de vanligaste biverkningarna.

Kronisk trötthet

Vid direkt kontakt med svartmögel drabbas många av kronisk trötthet. Orsaken är kroppens försök att bekämpa de mögelsporer som andas in, vilket också kan leda till hosta och ökad slembildning. Symtomen på kronisk trötthet blir oftast successivt värre om problemet inte åtgärdas, och de kan påverka både arbetsförmåga och livskvalitet.

Övriga symtom vid exponering för svartmögel

Svartmögel kan orsaka flera olika besvär, bland annat:

• Andningsproblem och andnöd
• Nästäppa och täppta bihålor
• Rinniga och röda ögon
• Hosta och halsont
• Värk och smärtor i kroppen
• Feber

Vanliga material där svartmögel trivs

Svartmögel kan växa på en mängd olika material, exempelvis blöta löv, mattor, tapeter, gipsväggar, takplattor, värmeisolering och spånplattor. Material som är resistenta mot mögeltillväxt inkluderar plast, betong, kakelplattor och vinyl. Fuktiga källare, badrum och tvättstugor är särskilt utsatta miljöer.

Karakteristika

Svartmögel är oftast svartgrönt till färgen. Innan det har torkat har det en slemmig, fuktig konsistens. När möglet torkar kan det sprida sporer i luften, vilket inte bara kan orsaka de hälsoproblem som nämns ovan utan också leda till att möglet sprids till nya ytor. Den optimala relativa luftfuktigheten för mögeltillväxt ligger normalt på 55 procent eller högre.

Så förebygger du mögelproblem

Eftersom svartmögel trivs i fuktiga miljöer är den viktigaste förebyggande åtgärden att hålla luftfuktigheten under kontroll. Ventilera regelbundet, åtgärda vattenläckor snabbt och använd vid behov en avfuktare i fuktiga utrymmen som källare och badrum. Genom att hålla inomhusluftens relativa fuktighet under cirka 55 procent minskar du risken för mögeltillväxt avsevärt.

Varning

Långvarig exponering för svartmögel kan orsaka irreversibla och allvarliga hälsoskador. Om du upptäcker svartmögel i ditt hem eller på din arbetsplats bör du se till att det tas bort noggrant, eller anlita professionell hjälp för sanering. Kontakta även läkare om du misstänker att dina symtom beror på mögelexponering.