1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Inomhusföroreningar: Sex vanliga källor till dålig innemiljö

Precis som miljön utanför kan förorenas, sker föroreningar även inomhus. Problemet kan uppstå var som helst – i hem, flerfamiljshus, skolor och arbetsplatser. Den amerikanska miljöskyddsmyndigheten (EPA) rapporterar att ett tillstånd som kallas "sjuka hus"-syndromet till stor del orsakas av en lång rad inomhusföroreningar. Det första steget för att bli av med dessa föroreningar är att lära sig identifiera dem.

Mögel

Mögel, bakterier och pollen är biologiska föroreningar som trivs inomhus. Enligt EPA kan dessa mikroorganismer föröka sig i stillastående vatten som finns i luftfuktare, avloppstråg, ventilationskanaler, takplattor och till och med i mattor och väggisolering. Mögelangrepp är särskilt vanligt i skolor med eftersatt underhåll, ofta till följd av budgetnedskärningar eller andra ekonomiska brister.

Kolmonoxid

Kolmonoxid (CO) är en mycket giftig, luktfri och smaklös gas som kan vara dödlig när den andas in av både människor och djur. Gasen kan läcka ut i hemmet från en gasspis eller en värmekälla. En rapport från institutionen för nutrition och miljötoxikologi vid University of Nevada visar att kolmonoxidförgiftning inomhus står för mer än 50 procent av alla förgiftningar via inomhusluft i de flesta länder. Ett kolmonoxidlarm är därför en viktig säkerhetsåtgärd i varje hem.

Rengöringsmedel

World Watch Institute i Washington D.C. rapporterar att hushållsrengöringsprodukter som diskmedel, trä- och möbelpolish samt tvättmedel kan innehålla klorin och andra skadliga ämnen. Om dessa hälls ner i avloppet kan de förorena vattenförsörjningen. Användningen av produkterna kan dessutom irritera ögon, näsa och lungor. Vissa kan till och med vara dödliga om de oavsiktligt sväljs, särskilt av små barn – förvara dem alltid utom räckhåll för barn.

Asbest

Asbest är en mineralfiber som ofta finns i färg och golvplattor i äldre bostäder. Materialet har också använts för isolering och som brandskydd. När konstruktioner som innehåller asbest, exempelvis golvplattor, rivs eller tas bort, kan fibrer och partiklar spridas i luften och andas in i lungorna – vilket i värsta fall kan leda till cancer. Vid renovering av äldre fastigheter bör därför alltid experter anlitas.

Byggmaterial

Enligt EPA kan byggnadsmaterial inomhus, såsom spånskivor och andra träbaserade produkter, mattor och tygmöblering, avge ett skadligt ämne som kallas formaldehyd. Formaldehyd är en färglös, giftig gas som kan irritera hud, öron, ögon, näsa och hals. Personer som utsätts för större mängder under längre tid löper ökad risk att utveckla vissa cancerformer.

Tobaksrök

Cigaretrök är troligen den mest igenkännbara formen av inomhusföroreningar. De flesta vet att rökning är skadligt för hälsan, men det kan komma som en överraskning att passiv rökning är nästan lika farlig som att röka själv. Enligt EPA kan redan låg exponering för de cancerframkallande ämnena i tobaksrök utlösa kroniska sjukdomar hos passiva rökare. I USA dör årligen cirka 46 000 personer i hjärtsjukdom till följd av exponering för andrahandsrök.

Så skyddar du dig

Bättre ventilation, regelbundna kontroller av värmesystem och förbränningsapparater, val av miljömärkta rengöringsprodukter samt rökförbud inomhus är effektiva åtgärder för att minska nivåerna av inomhusföroreningar. Genom att identifiera källorna i tid kan du skapa en friskare och säkrare innemiljö för hela familjen.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online