Enligt American Heart Association (AHA) orsakar cigarettrökning fler än 440 000 av de över 2,4 miljoner dödsfall som inträffar årligen i USA. På grund av de allvarliga hälsorisker som rökning medför får cigarettillverkare inte längre annonsera på tv eller radio. Rökning är dessutom förbjuden på många offentliga platser för att skydda andra mot passiv rökning.
Att sluta röka är svårt eftersom tobaksrök innehåller nikotin, ett ämne som skapar ett starkt fysiskt och psykiskt beroende. Den goda nyheten är dock att många av de hälsorisker som rökningen orsakar kan minska eller helt försvinna efter att man har slutat röka.
Enligt AHA ökar cigarettrökning i sig risken för kranskärlssjukdom. Rökning hänger också samman med högt blodtryck, vilket i sin tur bidrar till hjärt- och kärlsjukdom. Kvinnor som röker och samtidigt använder p-piller löper större risk att utveckla hjärtsjukdom än icke-rökande kvinnor som använder p-piller, enligt AHA.
Cigarettrökning sänker dessutom nivåerna av det goda kolesterolet (HDL). Det goda kolesterolet är viktigt eftersom det hjälper till att transportera det onda kolesterolet (LDL) tillbaka till levern, innan det hinner fastna på kärlväggarna. Regelbunden motion är bra för hjärtat, men cigarettrökning försämrar din träningskapacitet och uthållighet.
Enligt American Cancer Society (ACS) ligger cigarettrökning bakom cirka 9 av 10 dödsfall i lungcancer. Lungcancer orsakar fler cancerdödsfall än någon annan cancerform. Sjukdomen är svår att behandla, men den går ofta att förebygga. Religiosa grupper som förbjuder rökning, exempelvis mormonerna, har en betydligt lägre förekomst av lungcancer, enligt ACS.
Andra cancerformer som kopplas till cigarettrökning är cancer i struphuvudet, magsäcken, bukspottkörteln, njurarna och urinblåsan. Enligt ACS är cirka 30 procent av alla cancerdödsfall relaterade till rökning.
Emfysem är en kronisk lungsjukdom som orsakas av en gradvis nedbrytning av lungblåsorna (alveolerna) i slutet av luftrören. Tillståndet hindrar syret i lungorna från att nå blodet. Patienter med emfysem drabbas av kraftig andnöd, som så småningom kan kräva andningshjälp.
Enligt Mayo Clinic är cigarettrökning den vanligaste orsaken till emfysem. Cigarettrök innehåller över 4 000 kemikalier som förstör lungornas alveoler. Det viktigaste steget i behandlingen av emfysem är att sluta röka – det är nämligen det enda sättet att bromsa sjukdomens fortsatta utveckling.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online