Cigarettök innehåller tjära, kolmonoxid och nikotin. Om kolmonoxiden inte känns farlig nog kan du också veta att tjäran innehåller över 4 000 kemikalier, bland annat cyanid, bensen, formaldehyd, metanol, acetylen och ammoniak. Varje gång du drar ett bloss andas du alltså in gift.
Och om det fortfarande inte räcker: tobaksblad innehåller till och med radioaktiva ämnen. Även om du inte inhalerar djupt kommer dina celler i kontakt med gifterna. Cigaretternas toxicitet gör att rökning kopplas till tio allvarliga hälsorisker.
Lungcancer är inte den enda cancerform du behöver oroa dig för som rökare. Rökning påverkar i princip varje organ i kroppen negativt och är kopplad till cancer i matstrupen, struphuvudet, munnen, njurarna, urinblåsan, bukspottkörteln, magsäcken och livmoderhalsen.
Rökning orsakar slembildning i lungorna, vilket leder till kronisk inflammation och återkommande hosta. Med tiden blockeras luftvägarna av ärrvävnad och slem, vilket ökar risken för återkommande lunginfektioner.
Enligt American Cancer Society lider över 10 miljoner människor av kroniskt obstruktiv lungsjukdom (KOL). Diagnosen omfattar både kronisk bronkit och emfysem. Mer än 75 procent av alla dödsfall i KOL orsakas av rökning.
Planerar du att bli gravid bör du sluta röka direkt. Ett ämne som finns i cigarettök kan påverka äggstockarnas funktion negativt. Kvinnor som röker löper därför större risk att utveckla oregelbundna menstruationscykler och får svårare att bli gravida.
Röker du under graviditeten ökar risken för missfall. Rökning minskar även barnets födelsevikt och kan leda till komplikationer senare i barnets liv, exempelvis ökad risk för diabetes, fetma och utvecklingsstörning.
British Medical Journal publicerade en uppmärksammad studie som följde brittiska läkare i 50 år. Resultatet visade att livslånga rökare i genomsnitt dör tio år tidigare än icke-rökare, eller än de som lyckades sluta röka före 30 års ålder.
Studien påbörjades 1951 och avslutades 2001. Den genomfördes av forskare vid Oxfords universitet: Richard Doll, professor i medicin, Richard Peto, professor i medicinsk statistik, Jillian Boreham, senior forskare, samt Isabelle Sutherland, forskningsassistent.
Rökning är en av de vanligaste orsakerna till erektionsproblem hos män. En studie från Tulane University School of Public Health visar att män som röker 20 cigaretter eller fler per dag har hela 60 procent högre risk att utveckla impotens.
Emfysem är en lungsjukdom som successivt minskar lungkapaciteten. Lungornas yta består av små luftsäckar, och när deras väggar brister bildas färre men större säckar. Med mindre yta kan lungorna ta upp mindre syre. Allteftersom sjukdomen fortskrider börjar patienten flämta efter andan redan vid lätta ansträngningar.
American Heart Association betonar det tydliga sambandet mellan rökning och ökad risk för hjärtsjukdom. Rökning höjer blodtrycket, försämrar konditionen, ökar risken för blodproppar och sänker nivåerna av det skyddande HDL-kolesterolet.
Rökare har ett försvagat immunförsvar. Det innebär att sår läker långsammare och att kroppen blir mer mottaglig för förkylningar, allergier och infektioner.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online