Varför ska människor Sluta röka

? Att sluta röka är en av de bästa sakerna du kan göra för att förbättra din hälsa . Det finns många produkter på marknaden som kan medhjälpare i rökavvänjning , som nikotintuggummi , plåster och även örtcigaretter . Sparka vanan kommer att avsevärt minska risken för eventuella negativa hygienkrav som kan uppstå från att röka . Det är kostsamt

sluta röka kommer inte bara att förbättra din hälsa , men det också kommer att förbättra din bank . Cigaretter genomsnitt vid ca 6 $ per förpackning , och enligt Drugabuse.gov , röker den genomsnittliga rökaren ca 30 cigaretter om dagen . Det är $ 82 per vecka spenderas på att röka .
Adverse hälsorisker

Enligt Centers for Disease Control and Prevention , sedan 1964 , har 12 miljoner amerikaner dött av rökning - relaterade sjukdomar . CDC konstaterar också att rökning skadar alla organ i kroppen , och kan orsaka många olika cancerformer .
Hygien

Inte bara kommer rökning att göra din andedräkt illaluktande , men det kan också ge fläckar på tänderna . Enligt Perio.org , rökning också kan orsaka sjukdomar i tandköttet , vilket kan leda till permanent tand förlust .
Minskar passiv rökning

Mödrar som röker kan få barn som föds med astma , eller de kan ha små barn som utvecklar astma i andra hand rökning. Att sluta röka kommer inte bara att förbättra din hälsa , men det kan också förbättra hälsan hos dina barn och andra runt omkring dig . Köpa och sälja Fakta

Femtio procent av gymnasieelever har provat att röka , och 10.000.000-11.000.000 unga vuxna i åldern 12 till 18 år bor i ett hushåll med minst en rökare , enligt statistik från CDC . Addera