Det är ett välkänt faktum att cigaretter är skadliga för hälsan, men få förstår exakt hur omfattande skadorna är. Även om kemikalierna i brinnande tobak påverkar kroppen från halsen till huden, koncentreras cigaretternas angrepp främst kring lungorna. Här går vi igenom steg för steg vad som händer i lungorna när du röker.
När en brinnande cigarett inhaleras tränger tusentals olika kemikalier in i lungorna, bland annat nikotin, kolmonoxid och tjära. Dessa gifter påverkar lungorna på en mängd olika sätt – från att försämra syreupptaget till att direkt skada vävnaderna.
Lungornas luftvägar är klädda med ett nätverk av fina hårstrån som kallas cilier. Deras uppgift är att rena den inandade luften från partiklar och föroreningar. Rökning både saktar ner ciliernas arbete och förstör dem helt, vilket lamslår lungornas viktigaste rengöringsmekanism.
Cellerna mellan cilierna producerar slem, som transporterar smuts och andra skadliga ämnen upp mot halsen och ut ur kroppen. Rökning får dessa celler att bilda onormalt stora mängder slem, vilket leder till täppa i luftvägarna och ihållande hosta – det som ofta kallas rökarkhosta.
Eftersom cigaretröken samtidigt har skadat cilierna kan en del av slemmet inte transporteras bort utan stannar kvar i lungorna och luftvägarna. Detta skapar en grogrund för bakterier och ökar rökarens risk för återkommande bronkialinfektioner och kronisk bronkit.
Rökning skadar även själva lungvävnaden. Elasticiteten försämras, vilket gör att lungorna inte längre kan dra ihop sig ordentligt och andas ut den gamla luften. Rökaren kan då inte andas in tillräckligt med ny luft och blir andfådd – till och med i vila. Detta tillstånd kallas emfysem och ingår i sjukdomsbilden KOL (kronisk obstruktiv lungsjukdom), som är en av de vanligaste orsakerna till dödsfall bland långtidsrökare.
Kemikalierna i cigaretrök har visats förändra celler och göra dem cancerogena. Eftersom lungorna tar emot röken först och främst är rökare betydligt mer mottagliga för lungcancer än icke-rökare. Enligt forskning står rökning för cirka 80–90 procent av alla lungcancerfall.
Den goda nyheten är att lungorna har en viss förmåga att läka. Redan inom några veckor efter rökstopp börjar cilierna återhämta sig, och risken för lungcancer och hjärt-kärlsjukdom minskar successivt för varje rökfritt år. Att sluta röka – eller helst aldrig börja – är det enskilt bästa beslutet för dina lungors skull.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online