Rökning skadar i princip varje organ i kroppen, men inget drabbas hårdare än lungorna. Redan i samma ögonblick som du inhalerar börjar nikotinet i tobaksröken verka på lungvävnaden, och effekten kvarstår i upp till 30 minuter efter varje bloss.
Rökning förstör flimmerhåren – de små hårliknande strukturer som normalt håller luftvägarna rena och bidrar till att syret transporteras ut till kroppens celler via blodet. När flimmerhåren skadas når mindre syre fram till kroppens vävnader och organ. Samtidigt förstörs lungornas alveoler, de små luftsäckar där syresättningen sker, så snart röken tränger in i dem. Med tiden leder detta, tillsammans med den kroniska syrebristen, till att lungorna gradvis bryts ner.
Rökning ökar risken för en rad allvarliga sjukdomar, bland annat lungemfysem, kronisk bronkit, astma, lunginflammation, cancer och tuberkulos. Dessa sjukdomar hindrar syret från att nå blodkärlen och organen, vilket i förlängningen förstör lungorna.
Rökning kan också störa diagnostiska undersökningar. Lungfunktionsprov ger ofta missvisande resultat hos rökare, vilket kan försvåra både diagnos och uppföljning av lungsjukdomar.
Tjäran från tobaksröken fastnar i luftrören nära alveolerna. Lungornas fuktighet gör att tjäran lätt fastnar på väggarna, och kroppen försöker göra sig av med den genom hosta. Det är därför många rökare lider av en ihållande, kronisk hosta. När tjäran inte kan avlägsnas kollapsar till slut luftsäckarna.
Tobak innehåller flera ämnen som är direkt giftiga för lungorna. Kolavlagringar missfärgar lungvävnaden och förändrar lungornas form så att det blir svårt att andas ut. När du inte kan andas ut ordentligt blir det också svårt att andas in, vilket leder till andnöd och pipig andning.
Rökning skadar inte bara rökaren själv. En studie från American Cancer Society publicerad i november 1999 visade att inandning av andras cigarrök kan orsaka lungcancer, hjärtsjukdom och andra sjukdomar. Enligt uppskattningar från den amerikanska miljöskyddsmyndigheten (EPA) dör cirka 3 000 icke-rökare varje år i lungcancer orsakad av passiv rökning.
Miljöskyddsmyndigheten EPA varnar för att spädbarns lungor är för små för att tåla rök, och att närvaro av rökare gör det svårt för dem att andas. Tjära och nikotin överförs dessutom via bröstmjölken från rökande mödrar till barnet. Barn som utsätts för rök löper ökad risk för plötslig spädbarnsdöd (SIDS) samt olika luftvägssjukdomar.
Lungorna är bland de organ som är mest utsatta för tobaksrökens skadeverkningar. Den goda nyheten är att mycket av skadan kan hejdas eller minskas om man slutar röka – ju tidigare, desto bättre. Att bli rökfri är det enskilt bästa beslutet man kan ta för sina lungor och sin övergripande hälsa.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online