Effekterna av cigarettökning – så påverkas hela din kropp

Cigarettökning påverkar hela kroppen och kan förvärra redan befintliga sjukdomar. Skadorna ökar i takt med antalet rökte cigaretter och hur länge man har haft vanan. Även om vissa effekter kan minska efter rökstopp kan andra hälsoeffekter vara långvariga eller bestående.

Lungsjukdomar

Rökning kan förvärra astma och orsaka emfysem, kronisk obstruktiv lungsjukdom (KOL), bronkit och lungcancer. Lungornas funktion försämras successivt, vilket gör det svårare att andas och leder till nedsatt syreupptagning i kroppen.

Hjärtsjukdomar

Hjärtsjukdomar omfattar perifer kärlsjukdom, hjärtsvikt, kärlsjukdomar och hjärtinfarkter. Alla dessa tillstånd kan orsakas eller förvärras av cigarettökning. Kemikalierna i tobaksröken skadar blodkärlen, höjer blodtrycket och ökar risken för blodproppar.

Cancer

Enligt Mayo Clinic innehåller tobaksrök mer än 60 kända cancerframkallande ämnen som kan orsaka cancer i munnen, svalget, bukspottkörteln, magen, njurarna, urinblåsan och livmoderhalsen. Risken ökar betydligt med rökvanans längd och intensitet.

Diabetes

Rökning kan öka komplikationerna vid diabetes, inklusive cirkulationsproblem, njursjukdom och insulinresistens. Detta gör det svårare att kontrollera blodsockernivåerna och hantera sjukdomen effektivt.

Hud och tänder

Kemikalierna i cigaretter kan få tänder, fingernaglar och hud att gulna. Rökningen orsakar dessutom rynkor runt munnen, delvis beroende på hur man håller cigaretten mellan läpparna. Huden åldras också i förtid på grund av nedsatt blodcirkulation.

Infektioner

Tobaksröken irriterar lungorna och minskar kroppens försvar mot luftvägsinfektioner som förkylning, influensa, bronkit och lunginflammation. Immunförsvaret försvagas, vilket gör att rökare blir sjukare oftare och återhämtar sig långsammare.

Graviditet

Kvinnor som röker under graviditeten ökar risken för missfall, för tidig födsel och barn med låg födelsevikt. Spädbarn som utsätts för rök efter födseln löper dessutom större risk att drabbas av plötslig spädbarnsdöd (SIDS). Att sluta röka innan och under graviditeten är därför ett av de viktigaste stegen för att skydda barnets hälsa.