Därför bör du undvika rökning under graviditeten

Rökning under graviditeten medför flera allvarliga hälsorisker för både den blivande mamman och det växande barnet. Här går vi igenom de viktigaste skälen till varför det är så viktigt att hålla sig borta från tobaksrök under hela graviditeten.

1. Ökad risk för missfall

Rökning under graviditeten ökar risken för missfall, särskilt i tidigt skede. De kemiska ämnen som finns i cigaretter, såsom nikotin och kolmonoxid, kan skada det växande embryot och därmed öka sannolikheten för att graviditeten inte kan fortsätta.

2. Moderkaksavlossning

Rökning kan leda till att moderkakan lossnar från livmoderväggen innan barnet föds – ett tillstånd som kallas moderkaksavlossning. Detta kan orsaka kraftiga blödningar och är potentiellt livshotande för både mamman och barnet.

3. För tidig födsel och låg födelsevikt

Rökande gravida löper större risk att föda för tidigt, det vill säga före graviditetsvecka 37. Prematura barn är mer sårbara och drabbas oftare av hälsoproblem som andningssvårigheter, inlärningssvårigheter och försenad utveckling. Rökning bidrar dessutom till låg födelsevikt, vilket i sin tur är kopplat till ökade hälsorisker under spädbarnstiden och senare i livet.

4. Dödfödsel

Att röka under graviditeten ökar också risken för dödfödsel, när ett barn avlider i livmodern efter graviditetsvecka 20. Cigaretternas kemikalier kan skada moderkakan och minska tillförseln av syre och näring till barnet, vilket höjer risken avsevärt.

5. Hälsoproblem hos nyfödda

Barn till mödrar som rökt under graviditeten har ökad risk för flera hälsoproblem, bland annat andningsbesvär, plötslig spädbarnsdöd (SIDS), återkommande öroninflammation och försenad utveckling. Dessa problem kan få långvariga konsekvenser för barnets hälsa och välbefinnande.

6. Långsiktiga hälsoeffekter för barnet

Barn som exponerats för tobaksrök i livmodern kan ha en förhöjd risk att utveckla kroniska sjukdomar senare i livet, exempelvis hjärt- och kärlsjukdomar, luftvägssjukdomar samt vissa cancerformer.

Sök hjälp för att sluta röka

Det är avgörande att gravida kvinnor undviker rökning – både för sin egen hälsa och för sitt ofödda barns skull. Om du röker och planerar att bli gravid, eller redan väntar barn, finns det gott om stöd och resurser som kan hjälpa dig att sluta. Kontakta din barnmorska eller vårdcentral för rådgivning. Att sluta röka kan avsevärt öka chanserna till en frisk graviditet och ett friskt barn.