Hur att gå säkert på natten

Oavsett om du bor i en liten stad eller en stor stad , måste du vidta extra försiktighetsåtgärder om du går ensam på natten . Att vara vaksam om din omgivning tar planering , och du måste vara försiktig med fordon, främlingar och styrning klara av vissa områden . Från att klä på lämpligt sätt för att hålla några extra leveranser till hands , här gör du för att gå säkert på natten . Detta är vad du behöver
Reflekterande kläder
Liten ficklampa
Varma kläder
Pepparspray
Säker handväska eller plånbok

mobiltelefon
Visa fler Instruktioner
1

Bär reflekterande kläder . Se till att du har åtminstone en bit av reflekterande redskap såsom en väst , hatt eller skjorta så att förarna kan se dig lätt . Nästan alla löparskor har en reflekterande remsa på dem , så ha ett par av dessa varje gång du går ut för natten . Reflekterande kläder är viktigt när man går nära större motorvägar eller landsvägar , så se till att du har minst en lapp av reflekterande band eller klistermärken på dina kläder .
2

Bär en ficklampa . Bära en liten ficklampa kan också indikera din närvaro till mötande trafik och förbipasserande , men är viktigt för att hitta din väg runt mörkare gator och gränder som väl. Addera 3

Undvik att prata med främlingar . Detta är inte bara goda råd för unga barn ! Minska risken för angrepp genom att avvärja dina ögon när du passerar andra människor , och vara försiktig med vem som helst som följer dig när du går ensam .
4

Bär lager av kläder . Om vädret ändras när du är ute på promenad, undvika att fastna i en storm utan rätt kläder . Bär lager av kläder och planera för farligt väder genom att bära en jacka , paraply -och specialskor vid behov .
5

Bär en flaska pepparspray . Pepparspray kan användas på alla angripare när du är ute på egen hand , så se till att alltid ha någon på din ägo .
6

Göm en handväska eller plånbok när hon gick . Undvik överdimensionerade väskor eller plånböcker som kräver att du bära dem i handen . Detta är ett enkelt byte för tjuvar , så se till att du har en säker väska eller plånbok dolda.
7

Prata inte på din mobiltelefon eller använda en handdator . En mobiltelefon kan vara en distraktion medan du går , och du behöver 100 % fokus på vägen framför dig och din omgivning . Undvik att prata i en mobiltelefon eller använda din PDA när du flyttar genom okänd mark - om det inte är en nödsituation
8

Sluta inte för leveranser eller riktningar i okända områden . . Om du har en mobiltelefon , använda den för att ringa efter vägen eller annan hjälp du kan behöva . Undvik att stanna vid bensinstationer eller små butiker i en okänd stad eller ort , eftersom detta kan öka risken för en attack . Addera