1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten
  13. hälsa

Så att gå på is

Tusentals människor dör varje år av nedgångar . Många av dem sker under vintern då snö och is täcker gångvägar och gör att komma runt farligt . De flesta företag och husägare gör ett bra jobb med att hålla sina gångbanor klart , men ibland is kan komma i vägen . Med några enkla försiktighetsåtgärder kommer att gå på is lättare och mindre farliga . Instruktioner
1

bära stövlar eller rejäla skor med halkfria sulor . Försök inte att gå på is i skor som inte har någon dragkraft .
2

Ta din tid . Att få bråttom ökar dina chanser till en nedgång för att du inte är uppmärksam . Addera 3

Betala uppmärksam på is som kan vara täckt med snö . När du tror att du är i det klara du kan fortfarande slå en lapp och fall .
4

Balansera dig själv med armarna . Få händerna ur fickorna och fördela vikten på paketen jämnt för att ge dig bättre balans .
5

Ta korta hasande steg och undvika en upprätt ställning . Gå så flat footed som möjligt .
6

Ta hjälp av någon som bär lämpliga skor eller är mer självsäker än du . Aldrig skämmas för att be om någons arm för att hjälpa dig över en isfläck . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom