1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Shoulder Impingment Behandling

Shoulder impingement är den term som används för onormal komprimering av rotatorkuffen muskler genom skulderbladet . Det är en viktig orsak till skuldra , och oftast drabbar medelålders individer eller atletiskt aktiva vuxna i alla åldrar . Behandling av axel impingement är vanligtvis så försiktiga som möjligt , och kan omfatta vila , motion och medicinering eller kirurgi och postoperativ rehabilitering . Förstå Shoulder Impingement

rotatorkuffen är en grupp av fyra muskler ( och tillhörande senor ) som ansvarar för att stabilisera axelleden och stoppa dynamiken i armrörelser . Manschetten har också humerus ( överarmen ben ) i sin sockel . Skada av dessa muskler uppstår när den övre vingen av skulderbladet( ett område som kallas acromion ) gnids mot rotatorkuffen , irriterande antingen sac ( bursa ) skyddar manschetten eller musklerna själva . I vissa fall uppstår en verklig tår i rotatorkuffen muskler . Om du upplever axel impingement , kan dina symtom är skarp smärta under nå eller lyftrörelser, eller utstrålande smärta som sträcker sig till utsidan av armen . Du kan också uppleva låg nivå smärta även när din axel är inaktiv .
Första behandlingsalternativ

Din läkare kommer att börja behandla din axel impingement med de minst invasiva metoder som finns . Resten är vanligtvis det första steget , sedan upphör med sin verksamhet kommer att tillåta någon inflammation tid att avta . Dessutom kan din läkare be dig att tillfälligt begränsa eventuella luftrörelser, eller stoppa något arbete eller fritidsaktivitetersom förvärra ditt tillstånd . Icing din axel kan också hjälpa . Om du väljer denna behandling , begränsa enskilda tillämpningar av is till maximalt 20 minuter , och kom ihåg att isen ska aldrig appliceras direkt på huden . Även immobilisering av leden används för att behandla vissa arm -eller axelskador , är detta inte fallet med axel impingement . Addera NSAID Mediciner

Din läkare kan rekommenderar också användningen av en icke-steroid anti-inflammatorisk (NSAID) läkemedel för att ytterligare minska inflammation. Vanliga över disk NSAID inkluderar ibuprofen , acetylsalicylsyra och naproxen . Var medveten om att NSAID-preparat kan orsaka en rad biverkningar . Som ett resultat , bör användningen av dem bara vara tillfällig . Rådgör med din läkare för fullständiga riktlinjer för NSAID-användning .
Motion

Motion är en viktig del av att behandla din axel impingement . Så snart du kan använda din axel utan akut smärta , börja motionera för att stärka rotatorkuffen och andra muskler i axeln . Komponenter i framgångsrika rotatorkuff förstärkning ingår normalt stretching och styrketräning . Konsultera en sjukgymnast för fullständiga uppgifter om ett lämpligt träningsprogram.
Kortikosteroider
p Om axeln inte förbättras genom dessa mer konservativa metoder , kan din läkare välja att behandla dig med en kortikosteroid såsom prednison . Dessa föreningar är kraftfulla antiinflammatoriska medel , och de tar ofta snabb lindring . Däremot kan regelbunden användning av kortikosteroider skada din axel heller längre , så din läkare måste bedöma hur ofta dessa läkemedel kan användas .
Kirurgi och Rehabilitering
p Om axeln fortfarande inte förbättras , kan din läkare välja att operera att raka eller ta bort material som är försvårande din rotatorkuffen . Om så är fallet , följer kirurgi med ett rehabiliterande sjukgymnastik för att stärka din axel och rotatorkuff . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom