Förskola Hälsoundervisning Spel & Aktiviteter

Förskolebarn förvärvar mycket kunskap genom spel. Spel och aktiviteter är användbara undervisningsverktyg för att skapa grunden för en livstid för hälso- och nutritionutbildning. Förskollärare och föräldrar kan använda en mängd olika spel och aktiviteter för att stärka hälsosam kost vikten av motion anatomi och andra hälsoproblem. Spelet "Simon Says" kan anpassas till en anatomi-baserad inlärningsaktivitet. Detta spel hjälper eleverna att identifiera delar av kroppen och hjälper till att stärka lyssningsförmågan. Det gör det också möjligt för barn att identifiera ungefärliga inre organ till exempel "rör ditt hjärta" eller "rör på dina lungor" och för att få kännedom om anatomiskt korrekta termer som mag i stället för mage.

Hygien och sjukdomsprevention

Pappersplattor och byggnadspappersprojekt med nysning och hostande ansikter hjälper barnen att uppmärksamma att de täcker näsan och munnen när de är sjuka. Projektet lär ungarna några av de sätt som sjukdomar sprids från person till person och samtidigt förbättrar deras ordförråd om hur deras egna kroppar känner. Detta projekt kan kombineras med en lektion i handtvätt och hur handtvätt hjälper till att förebygga sjukdom.

Nutrition

Affischer och diagram som visar hälsosam mat och ohälsosam mat är bra visuella inlärningsverktyg som du kan göra med förskolebarn . Barn kan jämföra sina egna måltider och tilltugg till de bilder som de har placerat på varje diagram för att hjälpa till att bygga en grund för framtida hälsosamma matval.

Fysisk aktivitet

En fysisk aktivitet belöningsdiagram lär barn vad 60 minuter av planerad fysisk aktivitet per dag känns som - mängden träning som kidshealth.org rekommenderat. Det är ett användbart undervisningsverktyg för föräldrar som vill både förklara vad som är fysisk aktivitet och att belöna barn som fullföljer sin verksamhet. Denna aktivitet lär också barn att fysisk aktivitet och fin går hand i hand och den leken är ett värdefullt sätt att vara frisk.