Hälsofördelar med Marigold Flowers

nte alla ringblommor skapas lika. National Institute of Health förklarar att guldsmycket som du hittar i de flesta hemmagjorda är av tages-sorten som är rent prydnadsföremål. Guldsmycket som ger hälsofördelar är kalendula. Blommorna i kalendulajungfruen har använts i århundraden för deras hälsoeffekter.

Högt antioxidantinnehåll

Blågrön innehåller många antioxidantkarotenoider som ger kronbladen sina ljusa orange och gula färger. En antioxidant är en förening som hjälper till att skydda cellerna mot skador som orsakas av fria radikaler eller farliga molekyler. Fria radikaler är biprodukter från normala kroppsfunktioner eller miljöfaktorer som cigarettrök eller förorening. Fria radikaler kan skada celler till den punkt som de skadar DNA och kan leda till sjukdom och olika former av cancer. Högt intag av antioxidanter hjälper till att bekämpa fria radikala skador. De primära karotenoiderna i ringblommor är lutein och zeaxantin ofta parade ihop och lycopen. Linus Pauling Institute rapporterar att lutein och zeaxanthin är de enda antioxidanter som finns i ögonhinnan där de skyddar ögat från utveckling av grå starr och makuladegenerering. Lycopen är rapporterad för att minska risken för prostatacancer och hjärtsjukdom.

Cancerskydd

Antioxidanterna i blodgåsar hjälper till att bekämpa och förebygga cancer enligt en studie i oktober 1998-numret av Journal of Nutrition. I den här undersökningen undersökte forskare från Washington State University effekterna av lutein en antioxidant som extraherades från ringblomningar på bröstcancertumörer. Resultaten av deras studie visar att lutein inte bara minskade antalet tumörer i bröstet det hindrade också att nya cancerceller utvecklades. Forskare fann att även i små dietmängder hade luteinet från ringblommor en positiv effekt. Marigold har också visat sig vara effektivt mot leukemi kolon och melanomcancerceller.

Sårläkning

Ett av minigruppens folkanvändningar har varit inom sårläkning. Gnidde på brännskador skrapor och irriterad hud ger gungor lättnad. När de testades på råttor fann forskare i Brasilien att en av mekanismerna för sårläkning kommer från blåsor som har förmåga att främja tillväxten av ny hudvävnad liksom nya blodkärl som matar huden. I februari 2011 av den brasilianska journalen Acta Cirurgica Brasileira uppger forskare också att ringfisk fungerar som en antiinflammatorisk på grund av närvaron av andra föreningar inklusive triterpener och steroider.

Hur man använder

Calendula guldblomblommorna kan torkas och användas som krydda i stället för saffran brant i hett vatten för te eller användas färskt på sallader. Tänk på att ringblommor är en växtbaserad produkt och som med någon ört finns risk för biverkningar eller biverkningar. Om du för närvarande behandlas för medicinskt tillstånd eller är på mediciner tala med din läkare innan du konsumerar några växtbaserade produkter till och med guldfärger.