Livsmedel att äta för kronisk BV

akteriell vaginos eller BV är en obekväm vaginal infektion som kan orsaka en rad medicinska komplikationer om de lämnas obehandlade. Många kvinnor upplever återkommande eller kroniska episoder av BV. Medan orala eller vaginala antibiotika är ett sätt att hantera kronisk BV kan du också vilja inkludera livsmedel som kan minska dina symtom och deras återkommande.

Bakteriell vaginos

En mängd bakterier ligger i din vagina. När friska bakterier dominerar bakteriens balans upplever du inte onormal eller obekväm utsläpp. När "dåliga" bakterier växer upp i antal friska bakterier upplever kvinnor att de har utsläpp klåda och lukt. BV ökar risken för för tidigt arbete och leverans för gravida kvinnor. Om du har dessa symptom bör du se din vårdgivare för diagnos och behandling.

Medan förstahandsbehandling för BV är oral eller vaginal antibiotika upplever många kvinnor återkommande symtom. Douching IUD användning frekvent samlag och graviditet verkar utlösa återfall. Om du duschar sluta men det kan vara orealistiskt att införliva långsiktiga livsstilsförändringar till exempel att ta bort lUD eller använda kondomer i ett monogamt förhållande.

Vitamin D

En riskfaktor för kronisk BV som är relaterat till diet är vitamin D-brist. Kvinnor med lägre D-vitaminhalt verkar ha högre risk för att utveckla BV. Eftersom kvinnornas D-vitamin ökar minskar deras risk för BV. Inkorporera en mängd vitamin D-rika livsmedel i din kost såsom mjölk fortifierad spannmål och fisk. Fråga din vårdgivare om ett vitamin D-tillägg är angivet.

Yoghurt

Yoghurt innehåller friska bakterier som kallas Lactobacillus acidophilus vilket främjar en hälsosam balans mellan bakterier i mag-tarmkanalen och i slidan. Om du har riskfaktorer som ökar din chans att utveckla återkommande BV kan det med jämna mellanrum äta yoghurt som innehåller dessa levande kulturer minska risken för återfall.