Kinesiska massagefördelar

Kinesisk massage även känd som tui na har använts för medicinska ändamål i Kina i århundraden. Det blir populärt i väst som ett sätt att behandla ett brett utbud av hälso- och psykiska störningar. För att utföra kinesisk massage använder utövaren en mängd olika handtekniker för att manipulera kroppens mjukvävnad. Det använder också akupressur för att omdirigera Qi-flödet eller energi i kropps- och manuell skelettmanipulationsteknik för att justera benen och musklerna i kroppen för optimal anpassning.

Behandling av mjuka vävnadsskador

Terapeutiska Kinesiska massagetekniker som inkluderar manipulering av kroppens mjukvävnader kan hjälpa till att lindra styvhet och smärta i samband med ett antal mjukvävnadsskador inklusive frusen axel ryggvärk och ischias.

Nedbrytning av Scar Tissue

För människor som har förlorat rörlighet eller upplevt kronisk styvhet eller smärta i muskler eller leder kan kinesisk massage vara effektiv vid nedbrytning av ärrvävnad för att underlätta ömhet och öka rörelseomfånget.

Cirkulationsproblem

Huvudfunktionen av kinesisk massage är att omdirigera flödet av Qi vilket är ansvarigt för cirkulationshälsa genom hela kroppen. Genom att använda olika handtekniker och manipulera specifika tryckpunkter stimuleras cirkulationssystemet och återupptas.

På en fysisk nivå kan kinesisk massage vara avkopplande. Det lindrar stress och spänning och förbättrar känslor av välbefinnande. Kinesiska massageutövare tror emellertid att blockeringar av Qi-flödet genom kroppen kan störa mentala tillstånd vilket leder till ångest och depression. Kinesisk massage arbetar för att omforma Qi och även ta bort lager av känslomässig stress som kan byggas upp över tid.

Ökad energi

Genom att anpassa Qi-flödet i kroppen hävdar kinesisk massage att stimulera energi i Dess stressavlastande fördelar kan också leda till förbättrad sömn och en känsla av övergripande välbefinnande.