Det finns inget känt läkemedel för det och vanligtvis kan smärtan gå bort på egen hand över en tidsperiod. Här är några tips för att återhämta sig snabbare från Costochondritis.
Initiala symtom inkluderar smärta i ena sidan av bröstet under någon fysisk aktivitet. Eftersom inflammationen förvärras kan smärtan sträcka sig till axeln och även den enkla andningsdriften och rörelse av dina armar kan bli mycket smärtsamt. Denna smärta ligner smärta på grund av hjärtinfarkt så det är starkt rekommenderat att se din läkare omedelbart. Ofta kan läkare behöva göra ett batteri av test innan de smalnar ner till Costochondritis.
Sluta göra fysisk aktivitet som ökar smärta. Återuppta mindre ansträngda normala aktiviteter först efter smärtan sänker.
Som med andra inflammatoriska skador kan varje rörelse göra smärtan värre. Men man kan inte sluta andas för att undvika rörelse i den inre bröstväggen. Därför är fullständig vila en mycket viktig aspekt av återhämtningen.
Non-steroid antiinflammatorisk läkemedel (NSAID) som Ibuprofen är användbar för att få lite lättnad från smärta. Om smärtan är outhärdlig och påverkar sömnen kan läkaren ordinera kodinbaserade smärtstillande medel.
Användning av värme- /kallbehandling till det drabbade området bidrar starkt till att minska inflammation och lindring från smärta. >
Även om det inte är klart verkar det för vissa människor att kallt väder och stress verkar påverka Costochondritis. Var därför varm (bära lager och täck dig själv) och stressfri.
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom