Lös upp övertryck med OTC-droger. Decongestants som finns i förkylning allergi och sinus mediciner kan snabbt bryta upp slem i kroppen och främja dränering för att lindra trycket i öronen. Använd dessa mediciner enligt instruktionerna.
Använd ånga för att sänka ditt öra. Ånga från en varm dusch eller våt trasa kan tömma slem eller vätska i öronen. Ta en dusch eller placera en våt varm trasa över dina öron.
Öka dräneringen med en luftfuktare. Slem och vätskor kan inte tömma ur örat om det finns torr luft i ditt hem. Slå på en luftfuktare för att öka fuktigheten i ditt utrymme och sänka ditt öra.
Tuggummi. Kombinationen av tuggummi kan poppa dina öron och lindra trycket.
Inandning stäng din mun och sätt i näsan andas ut eller andas ut. Det här tricket hjälper till att öppna Eustachian-röret och trycker ned öronen.
Varningar
Sök läkarvård om öratrycket inte stannar inom några timmar eller om du upplever svår smärta.
Saker som behövs
Läkemedel
Cloth
Luftfuktare
Gum
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom