Medan du gör en prostata självkontroll kan du sitta stå eller ligga i vilken position du känner dig mest bekväm. "Try to remain relaxed;" 3 [[Erfarenheten kan känna sig obekväma men bör inte vara smärtsam. Personen som granskar bör ha en latexhandske och använda ett säkert vattenbaserat smörjmedel. När du sätter in ett finger i endotarmen ska undersökaren vara så avslappnad som möjligt och undersökaren ska röra sig långsamt och noggrant. Snabba eller grova åtgärder vid genomförandet av denna prov kan resultera i smärta och andra problem. så vård är av största vikt. Nätsnålen ska vända mot undersökarens rygg och fingrarna ska vända mot magen. Detta kommer att möjliggöra för de mer känsliga kuddarna av fingret att känna prostata.
Du kommer troligen att känna det när din prostata berörs om du själv eller inte utför provet. Om din partner gör massage kommer det vara till hjälp att låta dem veta när de har nått det. Prostatan är väldigt känslig och bör inte "poked" utan snarare bör det gnidas lätt med ungefär samma tryck som du skulle använda på din egen ögonboll. Prostata ska känna något som näsan på din näsa; Om du trycker lätt på näsens spets kommer du att känna att det finns en indragning i mitten mellan de två sidorna. Denna indragning och fasthet liknar prostata. Även om det inte går att massera hela prostatan har denna undersökningsmetod visat sig vara mycket effektiv för att upptäcka tecken på prostatacancer.
De yttre gränserna för prostata som kan märkas bör vara Etablerade. Det är omöjligt att massera hela prostata men man måste se hur mycket man kan känna och undersöka. När de yttre gränserna är etablerade kan en försiktig svepande rörelse över alla områden som kan nås på ena sidan och den andra genomföras metodiskt för att säkerställa att alla områden undersöks. Om prostataens konsistens är inkonsekvent eller om det uppstår hårda "klumpar" ska en läkare meddelas omedelbart. Tänk på att prostatan är ett fast organ; du letar efter områden som är hårdare än resten av prostata.
Tips
Tanken att utföra denna självtest är oattraktiv för många män särskilt för att så många associerar det med homosexualitet. Det är viktigt att komma ihåg att hans undersökning ska utföras av en läkare en gång om året och att massera prostata själv vid 6-månadersmärket mellan doktorsbesök är ett helt giltigt medicinskt problem. Det är helt acceptabelt att ta med en partner eller make i provet om det hjälper till att lindra obehag. En självprovning mellan årliga tentor av din läkare är tillräckligt för att säkerställa effektiv prostataövervakning.
Varningar
Massera prostata själv är inte en ersättning för en undersökning av din läkare. Även om det kan ge en tidig varning för prostatacancer årliga fysikalier som inkluderar en digital rektaltest är mer tillförlitliga för att bestämma om prostatabehandling är nödvändig.
Saker som behövs
latexhandske
vattenbaserat smörjmedel
en partner om så önskas
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom