Home Remedy for Plugged & Ringing Ears

ör att höra måste miljövibrationer plockas upp av små hårceller i örat och överföras till de auditiva nerverna. När dessa hår skadas blockeras eller försämras fungerar de inte ordentligt. Detta kan få dig att höra ljud även i tysta omgivningar. Detta tillstånd kallas tinnitus eller ringning i öronen. Tinnitus åtföljs ofta av känslan av att ha "pluggade" öron vilket förvärrar tillståndet ytterligare. Denna situation löser sig i allmänhet över tid. Det finns dock flera hemmetoder du kan använda för att göra väntan mer uthärdlig.

Plugged Ears

Öronens mittparti är ansluten till näsan med ett rör. Under normala förhållanden är lufttrycket i ditt öra detsamma som trycket utanför. Om lufttrycket inte är lika känns det örat. Detta händer ofta vid flygresor eftersom snabba höjningar orsakar tryck för att byggas upp inuti rören. Detta korrigeras i allmänhet genom att gäva svälja eller tuggummi. Käftarnas fysiska verkan tvingar öronrören öppna vilket gör att luft kan strömma in i eller ut ur örat. Om gungning eller sväljning inte lindrar den blockerade känslan försök att klämma båda näsan stängda stänga din mun och försök sedan blåsa luften ur dina lungor. Detta skapar ett internt tryck som kan lindra pluggade öron.

Sinusinfektioner eller allergiflare-ups kan också leda till pluggade öron. Ta en antihistamin och decongestant för att tömma dina bihålor. Detta kan hjälpa till att lindra dina symptom.

Ring i öronen

Om du upplever tinnitus vidta åtgärder för att skydda dina öron från ytterligare skador. Använd öronproppar för att skydda dig när du utsätts för faror till exempel byggarbetsplatser transporthubbar och höga konserter. Minska även volymen på din iPod eller mobiltelefonens huvuduppsättning eftersom upprepad exponering för hög musik och konversationer kan öka oddsen för att uppnå permanent skada.

Om du rutinmässigt tar acetylsalicylsyra för att behandla smärtsmärta och smärta överväg att sänka din dos eller byta till en annan smärtstillande medel såsom ibuprofen eftersom kemikalierna i aspirin kan påverka hårcellsfunktionen i örat. Träna dagligen även om det bara är några minuter. Den generella ökningen av blodcirkulationen kan bidra till att minska känslan av inre ringar.

Slutligen inför färsk ananas i din kost eftersom det innehåller naturliga föreningar som kan minska inflammationen i kroppen.

Plugged och ringande öron

Om du upplever både pluggade och ringande öron kanske du har en uppbyggnad av öronvax. Medan denna klibbiga gula substansen skyddar öronkanalen från bakterier och svampar kan alltför stora mängder blockera trumhinnan orsaka inflammation i inre örat och försämra din förmåga att höra. För att rengöra vaxet från öronen börja med att mjukna det. Lägg några droppar varm olivolja mineralolja eller babyolja i varje öra. Gnugga öronen externt för att hjälpa oljan att fungera i öronkanalen. Vänta fem minuter använd sedan en glödspruta för att spola varje öra med en lösning av kokvatten och vatten. Upprepa proceduren tre till fem gånger om dagen eller tills örat är rent och din hörsel återställs.