Hur man kuddar kryckor med handdukar

tt gå på kryckor är inte kul. Inte bara måste du ta itu med smärtan på benskadorna men du måste klara av besvär och obehag hos dina kryckor. Du kan göra dina kryckor lite mer bekväm genom att förpacka det övre stödet med en handduk. Dock bör denna handduk ge en kudde för var kryckan gnuggar mot sidan av bröstet. Om dina kryckor irriterar dina armhålor är de inte rätt inställda. Din armhålor ska aldrig röra på toppen av dina kryckor.

Vik dina handdukar i halv längd.

Vik en handduk runt baren ovanpå en krycka .

Säkra handduken med kabelband eller två dragkedjor. Om du använder zip-band placerar du dem på vardera sidan av handduken. Om du placerar dem i mitten kan de gnugga mot bröstet och orsaka irritation.

Vik linda och säkra en handduk till din andra krycka.

Justera höjden på dina kryckor. När du lägger handdukar i dina kryckor blir de något högre. Stå med kryckorna under din armhålor. Kryckans topp ska nå en punkt 2 inches under din armhålan.

Tips

För extra komfort välj en mjuk badhandduk som en gjord med egyptisk bomull.

Varningar

Krypor som är för långa kan skada nerverna lymfkörtlarna och blodkärlen i dina armpits. Har någon tittat på dig när du använder dina kryckor. Om de ser att dina axlar stiger när du svänger dina ben genom kryckorna är dina kryckor för långa. Justera krukans huvudaxel för att förkorta dem.

Saker som behövs

Handdukar eller handdukar

Duct tape eller zip-band