Behandla jästinfektion på hårbotten (hårförlust, skörb): Nizoral, äppelcidervinäger, Monistat

Protokoll (daglig rutin)

1. Tvätta hår med ljummet vatten. Massera vatten i folliklar/hårbotten.
2. Nizoral medicinerat schampo (ketokonazol): 10-kronors storlek i handflata, skuma, applicera på hårbotten. Massera med naglarna 2 min. Låt verka 2 min. Skölj ljummet.
3. Låt hår dropp-torka. Kämma ur överskott vatten.
4. Skölj med äppelcidervinäger-lösning: 1/2 dl äppelcidervinäger + 1/2 dl vatten. Massera in i hårbotten/folliklar (lossnar skörb). Låt verka 3–5 min. Skölj.
5. Torka hår, wrap i handduk några min.
6. Monistat jästinfektionskräm (mikonazol) på hårbotten varje natt i 1 vecka. Regndropp stor mängd på 2 fingrar, massera in direkt på hårbotten.

Varför det fungerar

• Nizoral: antifungalt (ketokonazol) dödar jästen.
• Äppelcidervinäger: sänker pH, jäster trivs inte i syra.
• Monistat: starkare antifungalt lokalt över natten.

Du behöver

• Monistat jästinfektionskräm
• Nizoral medicinerat schampo
• Äppelcidervinäger
• Vatten