Måste det vara varmt ute för att bli solbränd? Nej – UV-strålning, inte temperatur, ger solbränna

Kort svar: Nej.

Lufttemperaturen har **ingen effekt** på om du blir solbränd. Du kan bli solbränd (och solbruten) även vid minusgrader.

Varför tror vi att värme = solbränna?

För att det oftast är varmt när solen står högt (optimala UV-förhållanden). Solens värme upphettar jordytan → högre lufttemperatur. Men det är **UV-strålningen**, inte värmen, som ger solbränna.

Vad händer i huden?

1. UV-strålning mörkar befintligt melanin (direkt pigmenteffekt).
2. Huden producerar **mer melanin** som skyddsreaktion.

Varför är solbränna farligt?

• UV-strålning skadar hudceller på molekylär nivå → förtidigt åldrande.
• Kan orsaka hudcancer (vissa dödliga).
• Solbränna **är en liten brännskada**. Överdriven = katastrofala effekter.

Slutsats

Skydda huden mot UV (kläder, solskydd, skugga) oavsett utetemperatur. Värme ≠ solbränna.