Gör din egen tandblekningsgel med väteperoxid och natron – recept

Varför göra egen blekning?

Professionell blekning kostar tusentals kronor. Hemma-kit är dyra. En enkel, billig gel med hushållsvaror ger synliga resultat över tid.

Recept – Tandblekningsgel

Ingredienser

• 1 tsk natron (bakpulver / natriumhydrokarbonat)
• 3 droppar glyserin (finns på apotek/matbutik)
• 2 msk väteperoxid 3 % (köp på apotek)
• 1 kopp vatten
• 2 koppar / muggar
• Sked, tandborste

Instruktioner

1. Natronpasta: Blanda natron + glyserin i en kopp till smidig pasta.
2. Väteperoxidlösning: Blanda 2 msk väteperoxid i 1 kopp vatten i andra koppen. Rör om.
3. Applicera: Vätt tandborsten i väteperoxidlösningen, doppa i natronpasta.
4. Borsta: Borsta tänderna grundligt 2 minuter. Skölj borsten i lösningen under arbetet.
5. Skölj: Skölj munnen med resterande väteperoxidlösning (spucka ut, svälj inte).
6. Upprepa: Minst 3 ggr/vecka tills önskad vithet nås.

Tips & säkerhet

• Högre koncentration väteperoxid (t.ex. 6–9 %) ger snabbare resultat men ökar risken för känslighet – börja med 3 %.
• Väteperoxid dödar också bakterier – minskar risk för tandköttsinflammation.
• Använd mjuk tandborste, borsta inte för hårt (sliter emalj).
• Vid känslighet/tandvärk – minska frekvens eller pausa.
• Gravida/ammande – rådfråga tandläkare först.

Vad du behöver

• Natron, glyserin, väteperoxid 3 %, vatten, 2 koppar, sked, tandborste.