Psykisk ohälsa drabbar människor i alla åldrar och kan ha både biologiska orsaker eller bero på personliga upplevelser. Trots detta avstår många från att söka hjälp – ofta på grund av social stigmatisering. Här går vi igenom vad stigmatisering innebär, vilka konsekvenser den får och hur den kan motverkas.
Socialt stigma, eller fördomar, kan visa sig i form av direkta och sårande kommentarer riktade mot personen som lider av psykisk ohälsa, eller genom okunniga och negativa antaganden om dennes beteende eller personlighet, enligt Mayo Clinic.
Enligt en undersökning publicerad i Medical News Today har mer än hälften av alla vuxna farhågor kring stigmatisering av psykiatrisk vård, och hela 26 procent väljer att inte söka behandling just på grund av stigmat. Detta gör stigmatiseringen till ett verkligt hinder för många människors välmående och återhämtning.
Personer med psykisk ohälsa kan uppfattas som svaga, omotiverade, djupt bristfälliga eller till och med farliga. Historien visar tydligt att dessa föreställningar är felaktiga. Abraham Lincoln, Patty Duke och Lionel Aldridge är bara några exempel på framgångsrika personer som levde med psykiska sjukdomar, enligt National Alliance on Mental Illness.
Socialt stigma kan leda till låg självkänsla hos personer med psykisk ohälsa och bli ett betydande hinder i vardagen. Det kan begränsa tillgången till viktiga möjligheter och aktiviteter, såsom arbete och utbildning, vilket i sin tur kan förvärra den psykiska hälsan ytterligare.
Mayo Clinic rekommenderar att personer med psykisk ohälsa aktivt bekämpar det sociala stigmat genom att utbilda andra om orsakerna bakom psykiska störningar, vem som kan drabbas och varför. Ökad kunskap och öppna samtal är nyckeln till att bryta fördomar och skapa ett mer accepterande samhälle där fler vågar söka den hjälp de behöver.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online