En intervention för en familjemedlem är ett formellt försök från en grupp människor, oftast anhöriga och nära vänner, att uttrycka sin oro till någon som ägnar sig åt riskfyllt och skadligt beteende – alltid med målet att övertyga personen att söka hjälp.
Personen kan lida av ett beroende, till exempel av droger, spel, sex, mat eller internet, eller ägna sig åt andra självdestruktiva aktiviteter. I de flesta interventioner närmar sig gruppen personen gemensamt och turas om att beskriva hur beteendet påverkat dem. Syftet är att personen ska vidta konkreta steg för att förändra sitt liv, exempelvis att påbörja behandling.
Det här behöver du
- En professionell med utbildning i att leda interventioner
- Ett privat utrymme
Instruktioner
Förbereda interventionen
- Sätt samman rätt grupp. Samla mellan tre och sex personer som känner familjemedlemmen väl och som betyder något för hen. Personerna bör vara vuxna, inklusive släktingar, som kan beskriva de fysiska och känslomässiga förändringar de bevittnat hos personen samt vittna om vilken skada sjukdomen har orsakat både personen och omgivningen.
- Träffa en professionell. Boka tid med en utbildad rådgivare, till exempel en missbruksterapeut eller psykolog, för att diskutera hur ni bäst uttrycker er oro. Professionellen kan föreslå specifika strategier och samtalsmetoder som gör interventionen mer effektiv.
- Skriv ner era uttalanden. Förbered uttalanden, skrivna eller memorerade, som ska läsas upp under mötet. De ska tydligt kommunicera din oro för personens välbefinnande och beskriva hur du själv har påverkats av hens beteende.
- Anticipera invändningar. Försök identifiera vilka invändningar och förnekanden personen troligen kommer att använda sig av när hen konfronteras. Ta fram lugnande men bestämda svar och motargument till vart och ett av dem.
- Uppställ tydliga regler. Gör en lista över vad familjemedlemmen får och inte får göra framöver, samt vilka konsekvenserna blir om reglerna bryts. En make kan till exempel säga att partnern måste flytta hemifrån om hen dricker alkohol igen. Det är viktigt att konsekvenserna faktiskt följs.
- Genomför en generalrepetition. Öva minst en gång på interventionen tillsammans med professionellen. Det hjälper alla deltagare att känna till sin roll och ger professionellen möjlighet att ge feedback och korrigera era angreppssätt.
- Ordna behandlingsplats i förväg. Se till att personen kan påbörja behandling direkt efter interventionen. Ju kortare tid mellan beslutet och behandlingsstart, desto större chans att personen faktiskt fullföljer.
Genomföra interventionen
- Börja med omtanke. Samla alla deltagare och konfrontera familjemedlemmen i ett privat och tryggt utrymme. Inled med att berätta att du bryr dig om hen och är genuint orolig för hens hälsa och välbefinnande.
- Be om ett erkännande. Be familjemedlemmen erkänna att hen har ett problem. Om personen vägrar, fortsätter gruppen genom att turas om att dela sina egna upplevelser och observationer.
- Presentera kraven. Redogör för de beteenderiktlinjer ni har tagit fram och be därefter personen att påbörja behandling omedelbart. Håll tonen respektfull men fast, och påminn om de konsekvenser som gäller om personen tackar nej.
Kom ihåg att en intervention är en kärleksfull handling, inte en attack. Med noggranna förberedelser, professionellt stöd och tydliga gränser ökar ni chanserna att din familjemedlem accepterar hjälpen och påbörjar vägen mot återhämtning.
