Att spela kan vara ett roligt tidsfördriv som många ägnar sig åt då och då, och ibland kan det till och med ge lite extra pengar. Men för vissa människor övergår spelandet till ett beroende som får allvarliga konsekvenser för ekonomin, relationerna och hälsan. Det finns flera sätt att avgöra om någon har utvecklat ett spelproblem och behöver söka hjälp. Här går vi igenom de viktigaste varningstecknen.
En förändrad personlighet eller ett annorlunda beteende kan vara ett tydligt tecken på spelberoende. När en person blir alltmer upptagen av en skadlig vana tenderar andra sociala färdigheter och relationer att hamna i skymundan. Vänner och familj kan kännas mindre viktiga, och intressen som förr var centrala i livet tappar sin betydelse.
Om du upptäcker att någon ljuger kan det vara ett symtom på spelberoende. Det handlar inte om små oskyldiga vita lögner, utan främst om lögner som rör beteende kopplat till pengar och vadslagning. Har du fått fånga personen i en lögn och misstänker att det finns ett problem, kan det vara klokt att undersöka om det funnits fler lögner om pengar tidigare.
Det är en sak att hålla en loppis eller bli av med några saker man inte längre behöver. Det är en helt annan sak att börja sälja stora mängder ägodelar för att snabbt få tag på extra pengar. Om du misstänker att någon har ett spelproblem, granska noga beteenden och mönster av detta slag.
Förmågan att visa återhållsamhet är avgörande. Om en person inte kan gå därifrån förrän varje sista öre är spenderat, eller fortsätter spela trots att hen redan satsat mer än vad hen har råd med, kan det röra sig om ett mycket allvarligt problem.
Lägg märke till om personen lägger enormt mycket tid på att spela online eller fysiskt besöker platser där hasardspel förekommer. När spelandet verkar ha blivit något mer än enkel rekreation är det dags att se över situationen på nytt.
Ibland ger en person små hintar om att hen kan ha ett problem med spelandet. Lyssna noga. Personen kanske försöker berätta något och söker hjälp på sitt eget sätt. Att visa förståelse och finnas till hands kan göra stor skillnad.
Om du misstänker att du själv eller någon i din närhet har utvecklat ett spelberoende finns det stöd att få. I Sverige kan du bland annat kontakta Stödlinjen, som erbjuder kostnadsfri och anonym rådgivning via telefon och chatt. Du kan även använda tjänsten Spelpaus.se för att stänga av dig från allt kommersiellt spelande. Att prata med en läkare eller kurator är ytterligare en väg framåt – ju tidigare problemet uppmärksammas, desto större är chansen att återfå kontrollen över sitt liv.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online