Bipolär sjukdom, tidigare ofta kallad manisk depression, är ett tillstånd där personen drabbas av kraftiga humörsvängningar mellan mani och depression. Under en manisk episod kan individen känna eufori, ökad energi och en stark känsla av egen förmåga. Den depression som följer kan däremot leda till typiska depressionsproblem som självdestruktivt beteende och social tillbakadragenhet. Tillståndet behandlas vanligtvis med läkemedel som lindrar symtomen samt med psykoterapi som hjälper patienten att hantera sin psykiska ohälsa i vardagen.
Flera typer av läkemedel används vid behandling av bipolär sjukdom, bland annat lithium, tricykliska antidepressiva och monoaminoxidashämmare (MAO-hämmare). Lithium verkar dämpande på maniska episoder och är ett av de mest välstuderade läkemedlen mot tillståndet. Även om manin kan verka som den mindre problematiska delen av sjukdomen, orsakas den efterföljande depressionen ofta av att kroppens energireserver töms under den maniska fasen.
Tricykliska antidepressiva och MAO-hämmare bekämpar depressionssymtom genom att öka nivåerna av signalsubstansen serotonin i hjärnan. Ingen av dessa mediciner botar bipolär sjukdom, men de kan minska många av symtomen avsevärt och ge patienten en stabilare vardag.
Personer med bipolär sjukdom bör aldrig kombinera olika läkemedel utan att först rådfråga sin läkare, eftersom det kan leda till farliga reaktioner och biverkningar. Ett vanligt problem är att patienter som mår bättre tror att de är friska och slutar ta sina mediciner, vilket kan utlösa ett allvarligt återfall.
Gravida kvinnor rekommenderas att undvika läkemedel mot bipolär sjukdom, eftersom vissa preparat kan öka risken för fostermissbildningar. Antidepressiva läkemedel kan dessutom ha biverkningar som torr mun, förstoppning, sexuell dysfunktion, urineringsproblem, synbesvär, yrsel och sömnighet. Det är viktigt att diskutera alla biverkningar med sin behandlande läkare för att hitta rätt balans mellan effekt och tolerans.
Flera terapeutiska metoder har visat sig hjälpsamma för personer som lever med bipolär sjukdom. Vissa patienter skapar laminaterade kort med konkreta instruktioner för hur de ska hantera enskilda svåra situationer när de uppstår. Allmän kunskap och utbildning om sjukdomen hjälper också till att lindra symtomen, eftersom förståelse gör det lättare att känna igen varningstecken i tid.
Kognitiv terapi fokuserar på hur patienten tänker under en episod och hjälper till att bryta negativa tanke mönster. Familjen inkluderas ofta i behandlingsplanen så att anhöriga lär sig hur de bäst kan stötta den sjuke, vilket stärker både patientens återhämtning och familjerelationerna.
Kompletterande metoder med fokus på självdisciplin och självrespekt prövas ibland som ett komplement till traditionell vård. Meditation, tai chi och yoga har visat sig vara hjälpsamt, eftersom dessa metoder hjälper patienten att komma i kontakt med sina egna tankar och sin kropp genom en process som kallas mindfulness.
God nutrition spelar också en viktig roll. Att minska intaget av energihöjande livsmedel kan bidra till att dämpa maniska tendenser. Omega-3-fettsyror, vitamin B, solljus, kreativt skapande och regelbunden motion kan dessutom hjälpa till att motverka depressionssymtom och förbättra det allmänna välbefinnandet.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online