Enligt det amerikanska National Institute of Mental Health är en 15-årig flicka dubbelt så sannolik som en pojke i samma ålder att genomgå ett svårt depressionsfall. Eftersom depression är så utbrett bland tonårsflickor är det avgörande att föräldrar, lärare och andra vuxna i flickans närhet lär sig känna igen de vanligaste kliniska tecknen. Ju tidigare symtomen upptäcks, desto större är chansen att flickan får rätt stöd och behandling i tid.
Ett av de vanligaste kliniska tecknen på depression hos tonårsflickor är en förändrad aptit. Den visar sig oftast som en minskad aptit eller en helt tappad matlust. Förändringen i ätmönstret kan vara svår att upptäcka i början, men blir tydligare med tiden, enligt Gary Nelson, författare till boken A Relentless Hope: Surviving the Storm of Teen Depression.
Tonårsflickor som lider av depression drabbas ofta av betydande sömnstörningar. Precis som hos vuxna kan det handla om svårigheter att somna eller att sova hela natten. Tonåringar tenderar dessutom att få mardrömmar under perioder av depression, enligt Miriam Kaufmans bok Overcoming Teen Depression: A Guide for Parents.
Social isolering är ett annat vanligt kliniskt tecken. En deprimerad tonårsflicka börjar begränsa kontakten med sina kamrater och undviker evenemang och aktiviteter som hon tidigare tyckte om. Dragningen från det sociala livet kan ske gradvis och därför lätt förblir obemärkt.
National Institute of Mental Health erkänner minnesproblem som ett kliniskt tecken på depression hos tonårsflickor. Det nedsatta minnet och koncentrationssvårigheterna hänger ofta samman med sjunkande betyg och sämre skolprestationer, vilket i sin tur kan förvärra flickans självkänsla.
Ett tydligt varningstecken är en synbar försämring av den personliga hygienen. En tonårsflicka som drabbats av depression slutar ofta att sköta om sig själv på det sätt som hon tidigare var van vid – exempelvis att hon slutar bry sig om kläder, hårvård eller daglig tvättning.
Enligt National Institutes of Health uppvisar tonårsflickor självmordstankar i betydligt högre grad än pojkar i samma ålder. Sådana tankar uttrycks inte alltid verbalt, vilket gör det extra viktigt för vuxna att vara uppmärksamma på subtila signaler som hopplöshet, nedvärderande kommentarer om sig själv eller plötslig avslutning av relationer.
Självskadebeteende är ett kliniskt tecken på depression som sällan ses hos pojkar i samma ålder. Vissa deprimerade flickor skär eller på annat sätt skadar sin egen hud. Den fysiska smärtan ger dem en tillfällig lättnad från den psykiska ångest som depressionen medför, även om beteendet på sikt förvärrar situationen.
Om du misstänker att en tonårsflicka i din närhet lider av depression, ta tecknen på allvar och sök professionell hjälp via vårdcentral, ungdomsmottagning eller barn- och ungdomspsykiatrin (BUP). Vid akuta självmordstankar finns hjälp dygnet runt – i Sverige exempelvis via Mind Självmordslinjen på telefon 90101, eller BRIS på 116 111 för barn och unga. Att prata öppet om depression utan att döma kan göra stor skillnad för en flicka som kämpar i tystnad.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online