Posthändelsedepression (PED) är ett tillfälligt psykologiskt tillstånd som kännetecknas av negativ sinnesstämning samt känslor av tomhet, isolering, sorg och hopplöshet. Tillståndet kan uppstå efter en betydelsefull livshändelse, oavsett om den är positiv eller negativ.
PED kan triggas av händelser som bröllop, segrar i tävlingar eller dödsfall hos en närstående. Även om tillståndet oftast förknippas med negativa händelser är det inte ovanligt att även stora positiva upplevelser väcker liknande reaktioner. PED är dock i regel ett kortvarigt tillstånd som oftast bara varar i några dagar.
Under en period av PED kan man uppleva en rad olika symtom, bland annat:
Tillståndet kan också åtföljas av fysiska symtom som trötthet, huvudvärk och kroppssmärtor.
Även om PED kan vara besvärande och påverka vardagen är det i regel ett tillfälligt tillstånd som brukar gå över av sig självt inom några dagar. Om symtomen däremot kvarstår i mer än några veckor är det klokt att söka professionell hjälp från en psykolog, psykoterapeut eller kurator för att få en korrekt diagnos och lämplig behandling.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online