Överskott av noradrenalin: orsaker, symtom och behandling

Kroppen upprätthåller en känslig balans mellan hormoner och signalsubstanser för att bevara både fysisk hälsa och optimal mental funktion. En av de viktigaste av dessa substanser är noradrenalin. När nivåerna blir för höga kan det dock leda till oönskade och ibland besvärande effekter på både kropp och psyke.

Vad är noradrenalin?

Noradrenalin är en signalsubstans (neurotransmittor) som påverkar flera av kroppens organ samt hjärnan genom att antingen stimulera eller hämma nerver, muskler och körtlar. Det spelar en central roll i kroppens autonoma nervsystem, som styr automatiska funktioner som hjärtrytm, blodtryck och andning.

Noradrenalins funktion i kroppen

Noradrenalin påverkar din vakenhet, koncentrationsförmåga samt förmåga att minnas och lära. Vid stressiga situationer aktiverar ämnet kroppens så kallade kamp-eller-flykt-respons, vilket gör att du snabbt kan reagera på faror. Det är alltså en livsviktig substans – men balansen är avgörande.

Symtom vid för höga noradrenalinnivåer

Ett överskott av noradrenalin fungerar som ett kraftfullt stimulerande medel och kan ge upphov till både fysiska och psykiska symtom.

Fysiska symtom

Bland de vanligaste kroppsliga reaktionerna finns:

• Hjärtklappning och snabb hjärtrytm
• Bröstsmärtor
• Illamående
• Yrsel
• Huvudvärk
• Högt blodtryck

Psykiska symtom

På det känslomässiga planet kan ett överskott yttra sig som rädsla, kraftig ångest och panikattacker. Många upplever en konstant känsla av oro och inre rastlöshet.

Orsaker till obalans i noradrenalinnivåerna

Proteinrika livsmedel som kött, nötter och äggvita ger kroppen råmaterial som behövs för att producera optimala nivåer av noradrenalin. Enligt forskaren William J. Walsh är de flesta obalanser i signalsubstanser av genetisk natur och beror på onormal metabolism, absorption och/eller lagring av näringsämnen i kroppen. Även kronisk stress och vissa medicinska tillstånd kan bidra till förhöjda nivåer.

Behandling av noradrenalinöverskott

Läkare behandlar ofta ett överskott av noradrenalin med så kallade alfa- och betablockerare, läkemedel som motverkar substansens stimulerande effekter på hjärta och blodkärl.

Naturliga behandlingsalternativ inkluderar tillskott av teanin, ett extrakt från grönt te, samt den essentiella aminosyran arginin. Även livsstilsförändringar som minskar stress och ångest – exempelvis regelbunden motion, meditation, god sömn och avslappningsövningar – kan spela en viktig roll för att återställa balansen i kroppen.

Sammanfattningsvis är noradrenalin en avgörande signalsubstans för både vakenhet och stresshantering, men för höga nivåer kan orsaka betydande besvär. Vid misstänkta symtom är det alltid klokt att kontakta läkare för rätt diagnos och behandling.