Att leva med en person som har schizofreni är utmanande, särskilt om personen dessutom är missbrukande eller aggressiv. När det gäller din egen mamma blir situationen ännu mer känslig och komplicerad. Människor med schizofreni kan bete sig oförutsägbart, ha vanföreställningar och upplevas skrämmande när de inte står under behandling eller är stabila. Att överleva en missbrukande och schizofren mamma handlar i grunden om att söka hjälp, utbilda sig om sjukdomen och aktivt använda alla resurser som finns tillgängliga för att bearbeta dina känslor kring den obalanserade relationen.
Be andra familjemedlemmar och nära vänner om hjälp med att stabilisera din mammas tillstånd. Personer med schizofreni agerar ofta ut när de inte tar sina mediciner ordentligt, eller helt slutar med dem. När sjukdomen har nått det här skedet kan det dock vara svårt att övertyga henne att återgå till behandling. Tillsammans med andra kan du hjälpa till att övertyga din mamma om att börja ta sina mediciner igen och boka en tid hos sin läkare för en kontroll.
Missbruket du utsätts för, tillsammans med de beteenden som schizofrenin orsakar, kan väcka starka känslor – allt från ilska till sorg och skuld. Det är viktigt att du får prata med någon du litar på om det du går igenom. En legitimerad psykolog, kurator eller skolkurator kan inte bara hjälpa dig att bearbeta dessa känslor, utan också ge dig konkreta hanteringsstrategier tills du fysiskt kan ta dig ur situationen.
Ju mer du förstår om hur schizofreni fungerar och vilka effekter sjukdomen har på en människa, desto bättre rustad blir du att bemöta din mamma. Många personer med schizofreni har samtidigt humörsvängningar och emotionella problem som gör dem arga, irriterade, vanföreställande eller maniska. Om du känner till de humörcykler som ofta påverkar personer med schizofreni kan du förbereda dig mentalt och känslomässigt på att hantera din mamma genom hennes olika faser.
Om det finns möjlighet att bo hos en annan familjemedlem eller vän – gör det. Du kan fortfarande hjälpa till att ta hand om din mamma, men ditt psykiska välbefinnande avgörs av hur mycket kontroll du behåller över ditt eget liv utan att låta hennes sjukdom bli dess tyngdpunkt. Om ett flytt inte är möjligt, se till att hålla dig sysselsatt. Engagera dig i hobbyer, föreningar eller fysiska aktiviteter. Läs kurser på en folkhögskola eller komvux. Skaffa ett jobb om du inte redan har ett. Allt som fyller din tid hjälper dig att fokusera på ditt eget liv.
Kontakta hennes läkare när hon beter sig instabilt eller agerar ut. Skriv ner symtom och var med på läkarbesök när hon har kontrolltid. Informera läkaren om hon slutat ta sina mediciner. Läkaren kan möjligen förskriva mediciner som inte bara stabiliserar hennes humör, utan också minskar hennes aggression och gör henne lugnare.
Om din mamma hotar dig själv eller andra, eller om du känner dig omedelbart hotad, kontakta polisen på 112. Vid akut psykisk kris kan du även ringa 1177 för rådgivning, eller kontakta kommunens socialtjänst för stöd och skyddade boenden. Kom ihåg att ditt eget säkerhet alltid kommer först – att söka hjälp är aldrig ett svek mot din mamma.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online