Beachbody Health Club erbjuder ett brett utbud av tjänster som hjälper dig att nå dina träningsmål. Här är en översikt över vad du kan förvänta dig som medlem.
Med ett bibliotek på över 1 500 träningspass finns det något för alla – från yoga och Pilates till styrketräning och HIIT. Du kan streama passen på valfri enhet, vilket innebär att du kan träna när och var det passar dig bäst.
Klubben tillhandahåller skräddarsydda kostplaner och kostråd som hjälper dig att ge kroppen rätt bränsle för framgång. Som medlem får du tillgång till recept, tips och praktiska verktyg som gör hälsosam mat till en naturlig del av din vardag.
Som medlem blir du en del av ett stödjande community där alla arbetar mot sina egna träningsmål. Du kan knyta kontakter med andra medlemmar via onlineforum, grupper och utmaningar – något som gör resan både roligare och lättare att hålla i längden.
Vill du ha individuell vägledning kan du anlita en personlig tränare som hjälper dig att ta fram ett anpassat träningsprogram samt ger dig motivation och stöd under hela resan.
Beachbody Health Club erbjuder fitnessbedömningar som hjälper dig att följa dina framsteg och se hur din kondition och styrka förbättras över tid. Det är ett bra sätt att hålla sig motiverad och mäta resultatet på riktigt.
Som medlem får du rabatter på Beachbodys produkter och tjänster, bland annat träningsprogram, kostprogram och kosttillskott.
Klubben arrangerar regelbundet olika utmaningar som hjälper dig att hålla motivationen uppe och ligga steget före. Dessa inkluderar ofta priser och belöningar för deltagarna, vilket ger extra drivkraft att fullfölja sina mål.
Under året anordnas virtuella evenemang som livepass, frågestunder och digitala träffar. Det är ett utmärkt sätt att umgås med andra medlemmar och hålla sig uppdaterad om de senaste trenderna inom träning och kost.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online