1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Så sköter du dina tandproteser – komplett guide för protessvård

Att rengöra och vårda sina tandproteser på rätt sätt kan förlänga deras livslängd med flera år. Att borsta och skölja både proteser och tandkött två gånger dagligen är en viktig del av en god protessvård. Genom att göra detta förbättrar du din övergripande munhälsa – och gör det möjligt att åter njuta av en saftig biff och många andra favoriträtter.

Det här behöver du

  • Protesask
  • Protesborste med mjuka borst
  • Protestandkräm (protespasta)
  • Protesrengöringstabletter

Instruktioner steg för steg

1. Ta ut proteserna inför natten

Ta alltid ur dina proteser innan du går och lägger dig. Det ger både tandkött och proteser möjlighet att vila under natten.

2. Borsta proteserna noggrant

Skölj proteserna ordentligt med ljummet vatten. Applicera därefter en liten mängd protestandkräm direkt på proteserna. Borsta försiktigt med en protesborste med mjuka borst för att avlägsna matrester och plack. Skölj sedan proteserna igen så att all kvarvarande kräm försvinner.

3. Lägg proteserna i blöt över natten

Placera proteserna i en protesask. Fyll asken med vatten eller en speciell protesrengöringslösning och låt proteserna ligga i blöt hela natten. Detta håller dem fuktiga och hjälper till att lösa upp bakterier och beläggningar.

4. Skölj proteserna på morgonen

Ta upp proteserna ur asken när du vaknar. Skölj dem noggrant med ljummet vatten innan du sätter tillbaka dem i munnen.

5. Blek proteserna en gång i veckan

Lägg till en protesblekningstablett i blötläggningslösningen en gång per vecka. Detta hjälper till att hålla proteserna vita, fräscha och fria från fläckar.

Bra tips för långvariga proteser

  • Använd aldrig hett vatten – det kan deformera protesmaterialet.
  • Hantera proteserna ovanför en handduk eller ett handfat fyllt med vatten, så minskar risken att de går sönder om du tappar dem.
  • Använd aldrig vanlig tandkräm, eftersom den är för slipande och kan repa proteserna.
  • Borsta även tandkött, tunga och gom varje dag för att stimulera cirkulationen och förebygga infektioner.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online