Vilka är fördelarna med en Tungskrapa

Tongue skrapor är " U " - eller skedformadeenheter med trubbiga kanter som kan användas för att skrapa rester av tungan ? . De flesta enheter böjas i en vinkel för enkel rengöring. En person kan njuta av ett antal hygien-och hälsofördelar med hjälp av en tungskrapa . Historia

Människor som följer gamla Ayurveda , en traditionell medicinsk praxis i Indien , använt tunga skrapor som ett Digestive stöd och för oral hälsa .

Fördelar

tungan skrapning eller rengöring kan bidra till att minska mängden bakterier på tungan som orsakar dålig andedräkt . En artikel i Journal of American Dental Association rapporterade att tungan skrapa reducerad dålig andedräkt , men inte mer än 30 minuter .

Andra fördelar
p Det är trodde att tunga skrapor kan blåsa nytt liv en persons smaklökar , enligt naturlig hälsa expert , Jol delAmor , hos hela - kroppen - detox - diet.com . Denna vitalisering kan faktiskt tillåter en att njuta av sin mat mer och därmed kontrollera sin lust att äta för mycket .

Effekter

Jol DelAmor av hela - kroppen - detox.com säger också i sin artikel " Hur och varför man använder en Tungskrapa " att hon tror regelbundna tunga avskrap kan hjälpa till att hålla halsen och bihålor renare .
Funktion

att få mest nytta av en tungskrapa , bör individer börjar så långt tillbaka på tungan som möjligt och skrapa mot främre delen av munnen. Addera