Många protesbärare har svårt att få bort sina tandproteser, särskilt när de sitter ordentligt på plats med hjälp av proteslim. Med rätt förberedelser och lite tålamod kan dock borttagningen ske både säkert och effektivt – utan att varken proteser eller tandkött skadas.
Det här behöver du
- Vask
- Handduk
- Glas med ljummet vatten
- Munskölj (valfritt)
- Rengöringslösning för proteser
Förberedelser
- Fyll vasken med vatten. Stoppa i proppen i vasken på badrummet och fyll den med ljummet vatten. Då dämpas eventuella fall och proteserna skyddas om de skulle tappas.
- Lägg ut handdukar. Lägg en handduk runt vasken så att proteserna inte landar på en hård yta om de glider ur händerna. Har badrumsgolvet ingen matta är det klokt att stå på en handduk eller badmatta under själva borttagningen.
- Skölj munnen. Skölj munnen noggrant med ljummet vatten eller munskölj. Detta hjälper till att lösa upp protesklistret och gör att proteserna sitter lösare.
Borttagning
- Ta bort överprotesen. Tryck med tummen mot baksidan av framtänderna och rikta trycket uppåt och ut ur munnen. För att lossa suget ytterligare kan du lägga pekfingeren runt framsidan av protesens samtidigt som tummen behåller sin plats. Vicka sedan försiktigt protesens fram och tillbaka tills den släpper. Ta god tid på dig så att du inte irriterar tandköttet eller skadar proteserna.
- Ta bort underprotesen. Greppa framtänderna mellan tummen och pekfingret med tummen på baksidan. Vicka försiktigt protesens fram och tillbaka och tryck den sedan framåt mot munöppningen för att ta loss den helt.
- Sköt om proteserna efteråt. Följ alltid den skötselrutin som din tandläkare har rekommenderat. Förvara proteserna i ljummet vatten eller i en rengöringslösning avsedd för proteser när de inte används, så att de håller sig rena och behåller sin form.
Tips: Använd aldrig våld för att få loss en protes som sitter fast. Skulle den fortfarande sitta hårt efter sköljning, låt lite ljummet vatten ligga i munnen en stund för att mjuka upp limmet. Fortsätter problemet, kontakta din tandläkare för råd och kontroll.
