Många människor är rädda för tandläkaren och lider av tandvårdsångest. För vissa tar dock rädslan allvarliga proportioner. Känner du dig illamående eller börjar hjärtat slå snabbare redan vid tanken på ett tandläkarbesök? Då kan du lida av tandfobi. Det goda nyheterna är att allt fler tandläkare idag har genomgått särskild utbildning i att bemöta rädda patienter – istället för att bara se sig själva som rena "tandmekaniker".
Här följer en steg-för-steg-guide för att hitta en tandläkare som passar just dig och dina behov.
Fråga dina vänner, grannar, släktingar, arbetskamrater eller husläkare om de kan rekommendera en bra tandläkare med goda människokunskaper. Det rekommenderar Dr. Paul Glassman, tandläkare och professor vid University of the Pacific, Arthur A. Dugoni School of Dentistry i San Francisco, som i många år drivit ett program för tandrädda patienter.
Kontrollera om din lokala tandläkarförening eller organisation har en lista över tandläkare som är vana vid rädda patienter. Vissa tandläkare är till och med specialiserade på att behandla nervösa patienter.
Läs recensioner och rekommendationer från andra patienter för att hitta tandläkare i ditt område som är kända för att vara vänliga mot personer med tandfobi.
Kontakta mottagningen och fråga hur de ser på att arbeta med en rädd patient, föreslår Dr. Glassman. Svaret du får säger ofta mycket om mottagningens inställning.
Ta en titt på mottagningen innan du beställer tid. Prata med receptionisterna – framstår de som vänliga och hjälpsamma? Trivs du i miljön? Använder tandläkarna distraktionsmetoder, som avkopplande musik eller ett akvarium, för att lugna nerverna?
Boka en ren konsultation där ni pratar igenom dina farhågor. Se till att ingen behandling utförs vid detta besök, även om du förväntas betala konsultationsavgiften. Berätta för tandläkaren att du är en nervös patient. Skäms inte – du är långt ifrån ensam om din tandvårdsångest. Avslöjar du inte din rädsla kan tandläkaren inte heller hjälpa dig. Framstår tandläkaren som omtänksam och visar hen genuint intresse för dig?
"Om tandläkaren verkar genuint intresserad av din rädsla och vill arbeta tillsammans med dig för att hjälpa dig övervinna den och få den tandvård du behöver, då är det en bra början", säger Dr. Glassman. "Verkar tandläkaren däremot irriterad över din rädsla eller ointresserad av att samarbeta med dig – fortsätt leta."
Dr. Jack Bynes, som driver webbplatsen dentalfear.com, tillägger att mottagningar som enbart behandlar tandfobiker ofta inte ser ut som vanliga tandläkarmottagningar. "Notera om läkaren har gjort ansträngningar för att undvika ett kliniskt intryck på mottagningen", skriver Dr. Bynes. "Ser läkaren och personalen ut som operationspersonal, eller är de klädda på ett icke-hotfullt sätt? Viktigast av allt – blir du bemött på ett varmt och omtänksamt sätt, eller känner du dig som en akutpatient?"
Att hitta en tandläkare som förstår din rädsla kan göra hela skillnaden för din munhälsa. Med rätt person vid din sida kan även den mest tandrädda patienten successivt bygga upp tryggheten och få den vård hen förtjänar.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online