Svullet och ömt tandkött orsakas oftast av tandköttsinflammation (gingivit), men det kan också bero på något annat, exempelvis bihåleinflammation, en tandabscess eller karies. Det första steget är att ta reda på vad som egentligen ligger bakom besvären, eftersom behandlingen ser olika ut beroende på orsak. Boka därför tid hos en legitimerad tandläkare så snart som möjligt. Medan du väntar finns det flera enkla huskurer som kan lindra smärtan och lätta på inflammationen.
Kostens betydelse för hälsan ska inte underskattas – inte ens när det gäller tandköttet. Äpplen bidrar med vitaminer som hjälper till att hålla tandköttet starkt och friskt. Sockerfritt tranbärsjuice är ett annat bra val: juicen verkar sammandragande och bekämpar infektion, samtidigt som C-vitaminet stärker både tandkött och tänder.
För att lugna ömt tandkött behöver infektionen ofta dras ut ur vävnaden. Skölj munnen med en varm saltlösning tre till fyra gånger per dag – lös upp en tesked vanligt bordssalt i ett glas ljummet vatten. Sköljningen drar ut överflödig vätska och bakterier från djupet av tandköttet. Kom ihåg att borstning och tandtråd är viktiga grundrutiner, men de når inte alla fickor och springor där infektionen kan gömma sig.
Så länge du väntar på tandläkartiden vill du förstås helst bli av med värken. Ett tunt lager aloe vera-gelé gör stor skillnad. Gelén finns receptfritt i kapslar: bryt upp en kapsel och massera in den tjocka gelén direkt på tandköttet. Vill du hellre odla egen aloe vera går det utmärkt på fönsterbrädan – bryt av ett av de tjocka, geléfyllda bladen och klipp upp det för att komma åt den läkande gelén. Det tar lite längre tid, men växten är alltid bra att ha hemma för framtida besvär.
En annan lugnande favorit är färsk citron i varmt vatten – en sorts läkande te. Drick blandningen flera gånger om dagen och låt den stanna kvar i munnen en stund innan du långsamt sväljer den.
Huskurerna kan lindra symptomen, men ingenting ersätter professionell tandvård. Din tandläkare kan tillsammans med dig ta reda på orsaken till det svullna, röda tandköttet och ta fram en behandlingsplan som botar själva problemet – oavsett om det handlar om en sjukdom eller en skada. Kontakta tandläkaren omgående om besvären förvärras eller om du får feber, eftersom det kan tyda på en infektion som sprider sig.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online