1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa
|  | Hälsa och Sjukdom >  | Tandhälsa | Karies

Vilka tuggummimärken innehåller xylitol?

```html Xylitol är ett naturligt förekommande sockerersättningsmedel som tillhör gruppen sockeralkoholer. Enligt den amerikanska livsmedels- och läkemedelsmyndigheten (FDA) har det vetenskapligt visats att xylitol inte orsakar karies, till skillnad från många andra sötningsmedel. Det gör ämnet särskilt intressant ur tandhälsosynpunkt, eftersom xylitol dessutom hämmar tillväxten av de bakterier som bidrar till hål i tänderna. Idag används xylitol därför i allt fler tuggummi, både inom nischade specialsortiment och i storskalig detaljhandel i USA.

Här är några välkända märken som erbjuder tuggummi med xylitol:

B-Fresh

B-Fresh tuggummi kostar cirka 10 dollar för en burk med 100 bitar. Varje bit innehåller hela 0,85 gram xylitol, vilket gör det till ett av de mest koncentrerade alternativen på marknaden.

Spry

Spry kostar vanligtvis omkring 6,20 dollar för en förpackning med 100 bitar. Varje bit innehåller 0,72 gram xylitol. Märket är särskilt uppskattat av dem som söker ett sockerfritt alternativ utan aspartam.

Xponent

Xponent-tuggummi kostar cirka 14 dollar per burk med 100 bitar. Varje bit innehåller 0,72 gram xylitol.

Xylichew

En förpackning med 100 bitar Xylichew kostar vanligtvis runt 9 dollar. Varje bit innehåller 0,72 gram xylitol. Tuggummit finns i flera olika smaker och är helt fritt från socker.

Trident

Tridents sortiment av tuggummi med xylitol kostar 1,29 dollar för en förpackning med 18 bitar. Varje bit innehåller 0,17 gram xylitol. Detta är ett av de mest lättillgängliga alternativen, eftersom det säljs i de flesta livsmedelsbutiker och stormarknader.

Hur mycket xylitol behövs?

För att få full effekt på tandhälsan rekommenderas ofta en daglig mängd på cirka 5–10 gram xylitol, fördelat över flera tillfällen under dagen. Att tugga efter måltiderna kan hjälpa till att neutralisera syror, stimulera salivproduktionen och skydda tandemaljen.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online