Kan man använda en super-tampong vid vanlig mens?

Är det okej att använda en super-tampong när mensen är normal?

Som regel bör du undvika att använda en super-tampong vid en vanlig mens, om du inte har ett kraftigt flöde som faktiskt kräver den högre absorbensförmågan. Super-tamponger är utformade för kraftiga mensblödningar och blir ofta onödigt absorberande vid ett normalt flöde. Det kan leda till torrhet, irritation och obehag, särskilt när tampongen tas ut.

Risken med fel absorbensförmåga

När du använder en starkare tampong än vad ditt flöde kräver ökar även risken för det som ibland kallas "tampongsjuka" – toxisk chocksyndrom (TSS). Det är en sällsynt men allvarlig bakteriell infektion som har kopplats till användning av högt absorberande tamponger. Symtom kan bland annat vara plötslig feber, yrsel, hudutslag och kräkningar, och tillståndet kräver omedelbar vård.

Så minskar du risken

För att skydda dig bör du följa några enkla riktlinjer:
- Använd alltid den lägsta absorbensförmåga som räcker för ditt flöde.
- Byt tampong var fjärde till åttonde timme.
- Byt till binda eller trosinlägg på natten om möjligt.
- Tvätta händerna noggrant före och efter hantering av tamponger.

Välj rätt tampong för din mens

Om du är osäker på vilken absorbensförmåga som passar dig bäst, läs produktens bruksanvisning eller kontakta en vårdgivare, exempelvis din barnmorska eller läkare. Att anpassa tampongen efter mensens styrka gör blödningsdagarna både säkrare och bekvämare.