
En god munhygien är avgörande för att hålla tänderna friska. Du bör borsta tänderna minst två gånger om dagen för att förebygga karies och andra tandproblem. Det finns många sätt att vårda din munhygien, och ett effektivt hjälpmedel är mellanrumsborsten – ofta kallad proxyborsta. Dessa borstar säljs under flera olika namn men fyller samma funktion. De kallas även "interdentalborstar" eller "mellanrumsborstar".
Mellanrumsborstar är små tandborstar som tillverkas i olika bredder, längder och former. Borsten består av ett plasthandtag och en liten borstycka. Vissa modeller är lika långa som den vanliga tandborst du använder dagligen, medan andra är kortare och har en annan form. Många borstar har dessutom en fördjupning där tummen kan vila, vilket gör dem bekvämare att greppa och använda. Borstarna är engångsartiklar och bör kasseras när de blivit slitna.
Mellanrumsborstar är särskilt användbara för personer med tandställning. Eftersom tandställningen begränsar de ytor som en vanlig tandborst når, hjälper den lilla borsthuvudet dig att komma åt svåråtkomliga ställen i munnen – exempelvis mellanrummen mellan tänderna, tandköttsfickor, broar och ortodontiska apparater. Fortsätt gärna borsta med din vanliga tandborst, men komplettera med mellanrumsborsten som extra skydd mot plackuppbyggnad.
Precis som andra tandborstar hjälper mellanrumsborstar till att avlägsna bakterier som orsakar dålig andedräkt. Eftersom de når områden som en vanlig tandborst ofta har svårt att nå, kan de effektivt ta bort matrester och plack som byggs upp under både dag och natt. När borsten används tillsammans med vanlig tandborstning och tandtråd får du ett heltäckande skydd mot dålig andedräkt.
Mellanrumsborstar finns att köpa på flera ställen, bland annat på ditt lokala apotek. De hittas även i munhygienavdelningen hos större livsmedelsbutiker och dagligvarukedjor. Om du inte kan besöka en fysisk butik kan du enkelt beställa borstarna online via populära e-handelssajter. Bär du tandställning kan du dessutom fråga din ortodontist om hen kan ge dig en mellanrumsborste gratis som ett komplement till din behandling.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online