Har du någonsin lagt märke till en vit hinna i munnen efter att ha borstat tänderna? Det handlar oftast om en blandning av kvarvarande tandkräm, lösta matrester och bakterier – och det som tar hand om denna film är något vi alla har: saliven.
Saliv är en klar vätska som produceras av spottkörtlarna i munnen. Under en dag bildas omkring en till en och en halv liter saliv, vilket gör den till en av kroppens mest aktiva skyddsmekanismer.
Saliv fyller flera viktiga syften för din munhälsa:
Håller munnen fuktig och gör det lättare att tugga, svälja och tala.
Innehåller enzymer som börjar bryta ner maten redan i munnen.
Spolar bort matrester och bakterier från tänder och tandkött.
Innehåller ämnen som neutraliserar syror och motverkar håligheter.
När du har borstat tänderna ligger det ofta en tunn, vitaktig film av tandkrämrester och lossade bakterier kvar på tänderna. Saliven arbetar sedan kontinuerligt med att spola bort dessa rester och transportera dem bort via sväljningar.
Faktum är att det kan vara en fördel att inte skölja munnen direkt efter tandborstning. Om du låter saliven arbeta på egen hand får fluoret i tandkrämen längre tid att verka på tandemaljen, vilket stärker tänderna och ger ett bättre skydd mot karies.
Den vita filmen du känner efter tandborstningen består av tandkräm och bakterier som gradvis spolas bort av saliven. Genom att undvika att skölja med vatten direkt efteråt låter du både saliven och fluoret göra sitt jobb – för en friskare mun och starkare tänder.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online