Tänder med tandställning : Livsmedel ska undvikas

När du bär hängslen , det är mycket viktigt att veta vilka typer av livsmedel för att undvika . Livsmedel som innehåller socker bör minimeras , och andra typer av matrester och bakterier kan fastna bakom hängslen och leda till karies. Sticky Mat

Alla livsmedel som kommer att dra eller fastna i dina hängslen är bäst undvikas; som omfattar alla typer av tuggummi , gummy godis , karameller , frukt roll-ups och lakrits .
Hård och Crunchy mat

Popcorn är särskilt besvärande eftersom bitarna , bitar och skrov glida i små skrevor. Undvik hårda karameller , nötter , tugga på is , majskolv , pretzels , hårda kakor ( såvida du mjuka upp dem med mjölk först) och hårda eller sega skorpor av något slag . Om ett livsmedel är alltför krispigt när man biter i den, vara försiktig . Addera Hard Mat Undantag

Du kan fortfarande njuta av äpplen eller päron , men du behöver att skära dem i små bitar eller kilar först - ta en tugga utan att göra detta kan orsaka för mycket stress på tandställning . Du kan äta råa morötter också, men strimla eller riv dem först .
Överväganden

Borsta och tandtråd tänderna ofta . Om du har en söt mellanmål , borsta så snart som möjligt .
Varning

Om du inte undvika livsmedel som är olämpliga , kommer du att tillbringa mycket extra tid på ortodontist . Skadade hängslen kan leda till en längre behandlingsprocess. Addera