En partiell tandprotes är ofta en avtagbar och/eller tillfällig ersättning för saknade tänder som lyfter utseendet på ditt leende och samtidigt skyddar tandköttet. Att äta med en partiell protes gör måltiderna betydligt behagligare och enklare, men det finns flera viktiga råd som du bör följa för att undvika skador.
Om du äter felaktigt eller sköter protesen dåligt riskerar du att den går sönder eller att din munhälsa försämras. Med rätt vanor kan du däremot njuta av dina måltider utan oro.
Börja med mjuk mat när du bär din partiella protes – till exempel mört kött och mjukt bröd. Skär alltid all mat i små bitar för att minska dess hårdhet och seghet. Det gör tuggandet lättare och belastar protesen mindre.
Fördela varje tugga jämnt mellan vänster och höger sida av munnen. Det sprider trycket och arbetsbördan jämnt över tänderna – särskilt protesen. Om det är möjligt, undvik att tugga direkt mot protesen för extra säkerhet och längre hållbarhet.
Begränsa – och eliminera om möjligt – livsmedel med klibbig konsistens eller hårda texturer. Undvik exempelvis kola och hårda godisbitar för att minska risken att protesen lossnar eller går sönder. Tugga aldrig tuggummi, och om din protes sitter i framtiden som central- eller lateraltand ska du inte bita direkt i äpplen eller annan hård mat.
Med lite omtanke kan du äta tryggt och bekvämt med en partiell tandprotes. Välj mjuk mat, tugga jämnt på båda sidor och undvik klibbiga samt hårda livsmedel. Då förlänger du protens livslängd och skyddar samtidigt din munhälsa.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online